Uyku bozukluklarına mavi pijama
Güncelleme Tarihi:
OluÅŸturulma Tarihi: Åžubat 17, 2004 00:00
Alman Rheinische Post gazetesinin internet sitesindeki haberine göre, Hintli stres uzmanı homeopat Mukesh Batra, mavinin çok sakinleÅŸtirici bir etkisinin bulunduÄŸunu kaydederek, mavi pijama içinde, mavi bir yorganın altında uyunduÄŸu takdirde, uykunun da kaliteli olacağını belirtti. YataÄŸa girmeden önce, dakikada 72 vuruÅŸu olan bir müzik parçasınında uyku için çok yararlı olacağını ifade eden Batra, bu ritmin, insanın kalp ritmine uygun olduÄŸunu söyledi. Batra, mum ışığında akÅŸam yemeÄŸinin de romantik olmasının yanı sıra iyileÅŸtirici etkisinin bulunduÄŸunu kaydederek, uyku vaktinden hemen önce haber izlenmesini önermediÄŸini belirtti. Â