Spor ve doğum kontrol hapı sağlığa zararlı

ABD'li bilim adamları, doğum kontrol hapı kullanan ve aynı zamanda egzersiz yapan kadınların, kemik kaybı riski altında olduklarını saptadı.

Purdue Üniversitesi'nde iki yıl süren aG±xtırmalarda, 18-30 yaş arasında olan, egzersiz yapan ve doğum kontrol hapı kullanan kadınların, kalça ve omurilikte kemik yoğunluğunun azaldığı belirlendi.

Kemiklerde meydana gelen yoğunluk kaybının, ileri yaşlarda bu riskgrubunda, kemik kırılmalarını körükleyebileceği kaydedildi. Uzmanlar, bu gruba giren kadınların, günlük kalsiyum gereksinimini karşılamalarıhalinde, kemik kaybını önleyebileceklerine işaret etti.

SONUÇ ŞAŞIRTICI

Dr. Connie Weaver, şimdiye kadar, ağızdan doğum hapı kullanan kadınlara da egzersizin salık verildiğini, bu yüzden araştırma sonucunun kendilerini şaşırtacak derecede bir sürpriz sergilediğini kaydetti.

180 kadınla başlayan araştırmanın, iki yıl sonra 55 kadın ile sonuçlandırıldığı ve sadece üç kadında kemik kaybının saptanmadığı açıklandı. Kemik kaybı saptanmayan kadın deneklerin ise, doğum kontrolhapı ve egzersizin yanı sıra yüksek oranda kalsiyum ihtiyacını karşılamış oldukları belirtildi.

Dr. Weaver, doğum kontrol hapı kullanan ve aynı zamanda egzersiz yapan kadınların, günlük kalsiyum ihtiyacını yiyeceklerden veya kalsiyum haplarından sağlamaları gerektiğini belirtti.

Şimdiye kadar, 18-30 yaş grubu kadınlarda kemik yoğunluğunun risk altında olduğunun düşünülmediğine ve bu yaş grubunda kemik yoğunluğu testinin yapılmadığına işaret eden araştırmacılar, genç yaşta kemik yoğunluğunu kaybeden kadınların, menopoz döneminden sonra osteoporos hastalığı riskiyle karşı karşıya gelebileceklerini açıkladı.

Araştırma sonucunun, kadınların egzersiz yapmaması anlamında anlaşılmaması gerektiği vurgulandı. Uzmanlar, kemik yoğunluğu ile kalsiyum ihtiyacının iyi dengelenmesi gerektiğine işaret etti.

Konuyla ilgili araştırma raporu, ''Scientific Journal Medicine andScience in Sport and Exercise'' adlı dergide yer aldı.