Polen olan yerde spor yapmayın

Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Halk  Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Galip Ekuklu, baharla birlikte  ağaçlardan polenlerin yayılmaya başladığını, polenlerin alerjik bünyeye sahip  olanlar, solunum yolları rahatsızlıkları bulunanlar ile yaşlı ve çocuklarda  önemli sağlık sorunlarına yol açabildiğini söyledi.

Ekuklu, ağaçlarda polen  mevsiminin başladığına dikkati çekerek, şunları kaydetti:

“Yerleşim alanlarının yakınlarında kavak üretimine izin verilmiyor.  Bizim hastanenin bahçesindeki kavak ağaçları da aynı gerekçeyle kesildi. Buna  rağmen üretim yapanlar var. En çok poleni kavak ağacı üretiyor. Polenler nisan ve  mayıs ayında ortaya çıkıyor. Yağış olmadığı zaman polenler çevreye daha fazla  yayılıyor. Polenler alerjik bünyeye sahip kişilerde çok daha etki yapabiliyor.  Normal insanlarda da burunda kızarıklık, nezle benzeri burun akıntısı, tıkanıklık  ve öksürük gibi rahatsızlıklarla karşılaşılıyor. Akciğer hastalıkları olanlar da  olumsuz etkiyi en çok hissedenler arasında yer alıyor.”

POLEN OLAN YERDE SPOR YAPMAK ZARARLI       �

Doç. Dr. Ekuklu, polenlerin yoğun olduğu ortamlarda fazla efor gerektiren  faaliyetlerde bulunmaktan kaçınılması gerektiğini belirterek, şöyle konuştu:

“Yerel ve mülki idareler mutlaka yerleşim alanlarının yakınında kavak  üretilmesini önlemeliler. Polenin çok yoğun olduğu yerlerde çok nefes gerektiren  etkinliklerden kaçınmak lazım. Çocukları bu ortamlara sokmamalıyız. Yaşlılar,  alerjik bünyeye sahip olanlar, solunum yolu rahatsızlıkları bulunanlar bu  ortamlardan uzak durmalılar. Bu ortamlarda spor yapılmaması gerekiyor. Polenler  nefesle içeriye girip solunum yolundan akciğerlere kadar ulaşabilir. Bol sıvı  tüketimi, çocuklarda burun açıcı sıvı kullanımı faydalı olabilir. Ancak ciddi  durumlarda mutlaka hekime başvurmak gerekiyor.”

Bazı klimaların polen fitreli olduğunu bildiren Ekuklu, “Bu klimalar ev  ve arabalarda kullanılıyor. Bazı kişilerin bu ortamda tıbbi maske kullandığı  oluyor. Polenlerin mikro boyutta olanları var. Filtreler de bir yere kadar etkili  oluyor. Maskeler de mikro boyutta olan polenleri tutamaz. Yine de maske ve polen  filtreli klima kullanmak hiç kullanmamaktan iyidir” dedi.