Mucizenin mucizesi
Güncelleme Tarihi:
Bilim adamlarının özellikle yüksek antioksidan içeriği dolayısıyla mucizevi besin olarak nitelendirdiği narın bir faydası daha ortaya çıktı.
Son yapılan araÅŸtırmalara göre düzenli olarak tüketilen nar, açlık hissini azaltıyor. AraÅŸtırmaya katılan gönüllülerin bir grubuna üç hafta boyunca besin desteÄŸi hap ÅŸeklinde nar, bir gruba ise sadece plasebo ilaç verildi.Â
Â
Nar desteği alanların, plasebo kullananlara göre farkedilir biçimde daha az açlık hissettiği ortaya çıktı. Deney süresince nar desteği alanların, kontrol grubuna göre yüzde 22 daha az yediği ama yediklerinden daha çok zevk aldığı belirtildi.
Â
ÇOĞUNLUĞU DAHA AZ YEMEK İSTEDİĞİNİ SÖYLEDİ
Â
Üç haftalık deneyin sonunda bir bardak nar suyu içirilen gönüllülere bir tabak domates soslu makarna verildi. Nar suyu içmeyenler kendini daha aç hissederken nar suyu içenlerin yüzde 12'si kendini daha az aç hissetiğini, yüzde 21'i daha fazla yemek istemediğini, yüzde 16'su kendini çok tok hissettiğini ve yüzde 15'i kendisini tatmin olmuş hissettiğini belirtti. Bilim adamları bu araştırmayı genişleteceklerini belirtti.