Mitingde hitabetin önemli kuralları

Seçmene mitingde baÅŸarıyla hitap etmek isteyen adayların miting öncesinde ağır yemeklerden kaçınması, klimadan uzak durması, bol su içmesi ve ağız egzersizleri yapması gerekiyor.Â
  Â
Ankara Ãœniversitesi Tıp Fakültesi Kulak-Burun-BoÄŸaz Öğretim Ãœyesi ve Profesyonel Ses DerneÄŸi BaÅŸkanı Prof. Dr. Gürsel Dursun, yoÄŸun seçim kampanyası döneminde aşırı yoÄŸunluktan ses kısılmasının söz konusu olabileceÄŸini kaydetti.Â
  Â
Seçim otobüsleri ve uçaklardaki klimaların ''sesin en büyük düşmanı'' olduÄŸunu vurgulayan Dursun, klimanın zararlarından kurtulmak için siyasilere bol su içmelerini, otobüslerde nemlendirici buhar makinelerine yer verilmesini önerdi.Â
  Â
Aracın yaptığı gürültü nedeniyle yüksek sesle konuÅŸmanın da ses tellerine zarar verebileceÄŸini belirten Dursun, seyahatte ''sesi dinlendirmek'' gerektiÄŸini ifade etti.Â
  Â
Kapalı ortamlardaki havasız ve sigara dumanı olan koÅŸulların ses tellerini tahriÅŸ ettiÄŸini de anlatan Dursun, sesi tehdit eden sigaranın iyi bir hitabete engel olduÄŸunu söyledi.Â
       Â
''AĞIR YEMEKLERDEN KAÇININ''
   Â
Seçim kampanyaları sırasında bölgeye özgü ağır yemeklerin siyasilere ikram edildiÄŸini hatırlatan Dursun, mide asidinin yemek borusundan yukarıya kaçmasıyla ortaya çıkan ''reflünün'' ses telleri ile gırtlaÄŸa zarar verdiÄŸini bildirdi.Â
  Â
Siyasilerin sporcu gibi düşünerek iyi uyku ve beslenmeyle vücut kondisyonlarını güçlü tutmaları gerektiÄŸini belirten Dursun, siyasilere seyahat ve miting aralarında dinlenmelerini tavsiye etti.Â
  Â
Uzun seyahatlerde çeÅŸitli kas egzersizleri yapılması gerektiÄŸini ifade eden Dursun, ''başın öne, arkaya, iki tarafa çevrilmesi, omuz üzerinden bakmak, omuzları çevirmek, döndürmek, yukarı kaldırmak, çenekemiÄŸi gevÅŸetici esneme ve sakız çiÄŸneme hareketleri'' yapılmasını istedi.Â
  Â
Miting meydanlarında iyi ses ve hitabet için, ''dilin ve dudakların'' da gevÅŸetilmesi, yüz, omuz ve ense kaslarına masaj yapılması gerektiÄŸini belirten Dursun, ''dilin ağız içinde gevÅŸek bırakılarak, ağız tabanında ön diÅŸlere yatırılarak, dudakların da ağız kapalıyken üflenerek'' gevÅŸetilebileceÄŸini belirtti.Â
Seste, yaÅŸa baÄŸlı ses tellerinin incelmesi, zayıflaması olabileceÄŸini anlatan Dursun, özellikle yaÅŸlı adayların ''daha tiz ve yüksek perdeden, hızlı konuÅŸmaya'' çalışmalarını tavsiye etti.Â
     Â
''SÖZE, ESPRİYLE BAŞLAYAN''
       Â
Kampanya sırasında yaÅŸanan stresin ağız, burun ve boÄŸazda salgıların kurumasına ve sesin kısılmasına neden olacağını söyleyen Dursun, konuÅŸma sırasında söze espriyle baÅŸlamanın, yöreye has özelliklerin anlatılmasının gerginliÄŸi azaltacağını dile getirdi.Â
  Â
Sesin, tüm duygu ve düşünceleri ele vereceÄŸini vurgulayan Dursun, siyasilerin miting sırasında olumsuz tepki geldiÄŸinde hemen tepki vermek yerine, burundan derin nefes alarak sakinleÅŸmeyi denemelerini önerdi.Â
  Â
Dursun, konuÅŸmadan önce ''mememe, mamama, mumumu'' gibi bazı ağız egzersizleri yapılmasını, konuÅŸma sırasında çok fazla bağırılmamasını, konuÅŸma süresinin kısa tutulmasını tavsiye etti.Â
  Â
Prof. Dr. Dursun, gün içinde saat başı 5-10 dakika konuÅŸmadan sesin dinlendirilmesini, kafeinli içeceklerden uzak durulmasını, Türk kahvesinin yanında mutlaka su içilmesini istedi.Â
  Â
Ses tellerini korumak için, ağır kaldırılmamasını, kısık sesle konuÅŸulmamasını, boÄŸazı temizlemek yerine, burun çekilmesini ve yutkunulmasını öneren Dursun, kanı sulandırıcı aÄŸrı kesici ilaçların da ses tellerinde bozukluklara yol açtığını bildirdi.Â
   Â
"ERDOĞAN, AĞAR VE BAYKAL ÇOK İYİ HATİP"
   Â
Prof. Dr. Dursun, AKP Genel BaÅŸkanı ve BaÅŸbakan Recep Tayyip ErdoÄŸan, CHP Genel BaÅŸkanı Deniz Baykal ve DYP Genel BaÅŸkanı Mehmet AÄŸar'ın, hitabet konusunda çok baÅŸarılı olduklarını söyledi.Â
  Â
Dursun, ErdoÄŸan'ın konuÅŸmasında, vurgulamaları ve nefes ayarlamalarını iyi yaptığını, AÄŸar ve Baykal'ın da seslerini iyi kullandıklarını belirtti.Â
  Â
Ancak seçim dönemindeki yoğun temponun sesin kısılmasına neden olabileceğini kaydeden Dursun , ''Bu nedenle liderlerin bu önlemlere uymaları ve uzmanlarla koordineli çalışmaları gerekiyor'' diye konuştu.