Kuruyemiş ve marul depresyona birebir

ERCİYES Üniversitesi Hakan Çetinsaya Deneysel ve Klinik Araştırma Merkezi’nde 9 ay süren bilimsel çalışmada, folik asit zengini nane, roka ve marul gibi yeşil yapraklı bitkilerle, içinde çinko bulunan fındık, fıstık ve kabak çekirdeği gibi kuruyemişlerin depresyona iyi geldiği belirlendi. Farmakoloji Uzmanı Dr. Ahmet İnal, "Depresyon ilaçlarının yan etkisi çok fazla ama folik asit ve çinkonun yan etkisi yok" dedi.