GüneÅŸe meydan okumayın

Uzmanlar, güneşten gelen enerjinin insanlar üzerinde etkilerinin dalga boylarına göre farklılık gösterdiğini belirterek, "Güneşe meydan okunmaz. Siz siz olun en kızgın olduğu öğle saatlerinde güneşe sakın meydan okumayın" uyarısında bulundu.

BETON VE ASFALT ISIYI ARTTIRIYOR

Beton ve asfalt oranının çok yüksek olduÄŸu kentlerde yaÅŸayan insanların kırsal alanlarda yaÅŸayanlara göre daha fazla ısı gücüne maruz kaldığını belirten uzmanlar, ÅŸu önerilerde bulundu:  "GüneÅŸten gelen enerjinin soÄŸurulması sonucunda yüzeyin sıcaklığı yükselir. Isınan ve kendisi de yeni bir ısı kaynağı oluÅŸturan yüzeyler üstündeki havayı ve çevresindeki diÄŸer maddeleri ısıtmaya baÅŸlar. Bir siper içinde, gölgede ölçülen ve hava durumu raporlarında verilen hava sıcaklığı 25-30 derece arasında seyrederken; bulutsuz havada beton bir yüzeyin 1 metre kadar üzerinde, güneÅŸe yönlendirilmiÅŸ küresel güneÅŸ termometresinin gösterdiÄŸi sıcaklıklar, yaklaşık olarak 60-70 derece seviyesindedir. Bu demektir ki, güneÅŸ ışınlarına doÄŸrudan maruz kalan insanlar hem güneÅŸin hem de ısınmış beton ve asfalt yüzeylerin ısıtıcı ışınlarına hedef olmaktadır".Â

10:00-16:00 ARASI DIŞARI ÇIKMAYIN!

Açık renk, sentetik olmayan bol giysiler ve ÅŸapka kullanmanın yanında bol sıvı almanın aşırı ısı yüküne karşı alınabilecek basit önlemler olduÄŸunu belirten uzmanlar, "Ancak en radikal önlem, güneÅŸin en etkin olduÄŸu özellikle 10.00-16.00 saatleri arasında gölgede kalmak veya güneÅŸte kalınan süreyi kısaltmaktır" önerisinde bulundu.Â

Güneşin ultraviyole ışınlarına uzun süreli maruz kalmanın ağrılı güneş yanıklarının yanında, deri kanseri, derinin çabuk yaşlanması, katarakta bağlı körlük ve diğer göz sorunlarına neden olduğunu bildiren uzmanlar, zamanını güneşte oynayarak geçiren 18 yaş altındaki çocukların risk grubu oluşturduğunu kaydetti. Uzmanlar, açık ten, göz ve saç rengi olanların, koyu ten, göz ve saç rengine sahip olanlara göre daha fazla risk altında olduğunu belirtti.