Elektrikli aletler sağlığı tehdit ediyor

YaÅŸamı kolaylaÅŸtıran elektrikli aletlerin yarattıkları elektromanyetik alan ile saÄŸlığı tehdit ettiÄŸine dikkat çeken uzmanlar, özellikle saç kurutma makinesi, mikrodalga fırın, ekonomi (halojen ve floresan)lambaları, elektrikli battaniye, elektrikli tıraÅŸ makinesinden uzak durulmasını öneriyor.Gazi Ãœniversitesi Biyofizik Anabilim Dalı da Elektromanyetik Kirlilikle ilgili web sitesinde yurttaÅŸları elektromanyetik kirliliÄŸin zararlı etkilerine karşı uyarıyor. "Unutmayınız ki herhangi bir teknolojik ürün yaÅŸamınızı kolaylaÅŸtırıyorsa, karşılığında büyük olasılıkla saÄŸlığınızdan götürüyordur" diyen uzmanlara göre bazı kiÅŸiler elektromanyetik alanlara karşı daha hassas oluyor. Bu kimselerde bilgisayar monitörlerine ve diÄŸer elektrikle çalışan aletlere karşı aşırı hassasiyet oluÅŸabiliyor ve reaksiyonlar açığa çıkabiliyor. Bu reaksiyonlardan bazıları, "BoÄŸazda kuruluk hissi, gözde problemler (aÄŸrı ve görme bozukluÄŸu), baÅŸ aÄŸrısı, alerji, uykusuzluk, seslere karşı hassasiyet, iÅŸitme zorluÄŸu, yorgunluk" ÅŸeklinde sıralanıyor.  Bu semptomları daha çok elektrikle çalışan dizüstü bilgisayar ve bilgisayar monitörleri, TV, floresan ve halojen lambalar, ev ve iÅŸyerlerindeki elektrik hatlarının yarattığı alanlar, elektrikli aletler, cep telefonları saÄŸlıyor. Elektrikli aletlerin yarattığı elektromanyetik kirliliÄŸin olumsuz etkilerinden daha az zarar görmek için yapılması gerekenler ise şöyle sıralanıyor: " Elektrikli aletleri kendinizden mümkün olduÄŸunca uzakta çalıştırın. Elektromanyetik etki mesafe ile hızla azalacaktır.   Kullanmadığınız aletleri ya kapalı tutun ya da fiÅŸten çıkarın.  Düşük radyasyonlu bilgisayar ekranı kullanmaya özen gösterin ya da ekran filtresi kullanın, mümkünse plazma ekran tercih edin.   Ekonomi (halojen ve floresan) lambaları mümkünse kullanmayın, kullanıyorsanız kendinizden uzakta tutun; gece lambası ve okuma lambası olarak kullanmayın.   Dinlendirici bir uykuya geçmek için en ideal koÅŸul yatak odasında TV ve radyo bulunmamasıdır.  Elektrikli saat/radyo/alarmı baÅŸucunuzda bulundurmayın (pilli kullanmayı tercih edin). Elektrikle çalışan radyolu çalar saatleri başınızdan mümkün olduÄŸunca uzakta tutun.   Yatak odasında baÅŸucunuzdaki duvarla komÅŸunuzda bir elektronik aletin bitiÅŸik durmamasını saÄŸlamaya çalışın.   Cep telefonu kullanmadığınız sürece kapalı tutun. Gerekmedikçe cep telefonları kullanmayın. Cep telefonu kullanımının beyin aktivitesinde etkili olduÄŸu gösterilmiÅŸtir. Çocuk yaÅŸta (16 yaÅŸ altında) sinir sistemi ve başın geliÅŸimine devam ediyor olması dolayısıyla, çocukların ve gençlerin yetiÅŸkinlerden daha çok risk altında olduÄŸu bir gerçektir. Bu nedenle 16 yaÅŸ altındaki çocukların cep telefonu kullanmaları önerilmemektedir.   Cep telefonunu kendinizden en uzak mesafeye bırakın. Tercihen 1 metre mesafeden kulaklıkla konuÅŸun. Acil durumlar dışında vücudunuzda açık taşımamaya özen gösterin veya kapalı tutun, gerektiÄŸinde siz arayın. (SAR<1 W/kg olan cep telefonlarını tercih edin).  Elektrikli battaniye kullanmayın ya da yatmadan önce battaniyeyi ısıtıp, sonra fiÅŸten çekerek kullanın.   Tüm VDU'lerin (TV, bilgisayar) arkalarında elektromanyetik alan daha büyüktür. KomÅŸunuzda bu aletlerin nereye yerleÅŸtiÄŸine dikkat edin.  Dizüstü bilgisayarlar (LCD ekran) ÅŸarjlı kullanıldığında düşük EM alana sahiptir (uzakta ÅŸarj edilmelidir).   Saç kurutma makinesinin manyetik alanı yüksektir. Bu nedenle, sürekli kullanmak yerine aralıklarla kısa süreli kullanın. Uyku düzeninizin bozulmaması için yatarken kullanmamayı tercih edin.   Mikrodalga fırın çalışırken en az 1 metreden uzakta durun. Gerekmedikçe kullanmayın.   Fotokopi makinelerinden en az 50 cm uzakta durun.   Elektrikli tıraÅŸ makinesini ÅŸarjlı kullanmayı tercih edin.  TV ekranlarından en az 2 m uzakta bulunun.   Çamaşır/bulaşık gibi makineleri çalışırken yakınında bulunmayın."Â