Güncelleme Tarihi:
Deprem psikolojisi nedir? Depremde ilk sarsıntı sırasında neler yaşanır? Kayıp veren ailelerin ruhsal durumları nelerdir? Aldıkları psikolojik yaralanmanın boyutları ne zaman ortaya çıkar? Yaralı kurtulan kişilerin şoka girmeleri nasıldır ve bu durumdan nasıl kurtulabilirler gibi soruların cevaplarını uzmanlar bu akşam İyi Bak Kendine programında Uğur Canbolat'a değerlendirecekler.
Deprem travması altta yatan hangi psikiyatrik hastalıkları tetikler? Tekrar deprem olacağı kaygısı kişilerin tutum ve davranışlarına nasıl etki eder? Deprem sırasında yaşanan stresler daha sonra nasıl ortaya çıkarlar? Travma sonrası oluşan stres bozukluğu kişiyi hayattan nasıl koparır? İlk dakikalarda yaşanan ilgisizlik hali ne zaman yerini derin bir acıya terk eder? Çocuklar bu durumdan nasıl etkilenir? Aile bireylerinden bir kısmını kurtaramayanlar ne gibi suçluluk duyguları yaşarlar? Hayat uyumları nasıl olur gibi konuları bu akşam etraflıca ele alacak olan İyi Bak Kendine programının konukları Memory Center Nöropsikiyatri Merkezi'nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Alper Evrensel ve Uzman Psikolog Çiğdem Demirsoy olacaklar.
Deprem travması nedir? Deprem sırasında yaşanan şoka girme durumu nasıl atlatılır? Deprem sonrası kişiye etkileri nasıl ortaya çıkar ve nasıl ortadan kaldırılır? Daha önce deprem yaşamış kişilerde bu depremin etkileri nelerdir, nasıl bir tetikleme gücüne sahiptir? Kaygısı yükselen kişiler neler yapmalıdır? Uyku nasıl düzenlenir? Deprem travması nasıl tedavi edilir? Hangi tür terapiler etkindir? Aile yakınları nasıl yaklaşmalıdır? gibi konuların ele alınacağı programda canlı bağlantılar ile seyirci soruları alınacak, 'iyibakkendine@ulketv.com.tr' adresine gelen e posta soruları da stüdyo konuğu uzmanlar tarafından cevaplandırılacak. 0216 633 06 96 nolu danışma hattını arayıp isim ve sorusunu bırakanlara da cevap verilecek.
Uğur Canbolat'ın hazırlayıp sunduğu Ayhan Pala'nın yönetmenliğini yaptığı kendine iyi bakmak isteyenlerin, modern insanın sorunlarına dair yeni arayışlar bulan yeni çözümler üreten ekranların 'Koruyucu Ruh Sağlığı' programı İyi Bak Kendine bu akşam saat 23.30'dan sonra ÜLKE TV'de..