Üzerinizde afrodizyak etkisi yapacak 7 yiyecek
Güncelleme Tarihi:
Cinsel hayatınızı aktif tutmanın yollarını arıyorsanız çare mutfağınızda olabilir. Afrodizyak etkisi yapan bu yiyecekleri beslenme düzeninize alarak işe başlayabilirsiniz.
Pekmez
İçeriğindeki demir, potasyum ve kalsiyum sayesinde kırmızı kan hücrelerinin oksijen taşıması konusunda ciddi bir görev üstlenen pekmez, enerjinizi yüksek tutacak en önemli yiyeceklerden biridir. Tahinle birlikte tüketildiğinde ise gerçek bir bombaya dönüşür. Bu sebeple bol bol tüketmeye özen göstermelisiniz.
Bal
Eski Yunan’dan bu yana bilinen en iyi afrodizyaklardan biri olan bal spermleri kuvvetlendirir ve doğurganlığı arttırır. Cinsel güç için birebir olan balı sabah kahvaltılarından eksik etmeyin, partnerinizi mutlu edin.
BAKMADAN GEÇME!
Kayısı
İçeriğindeki potasyum ve A vitamini nedeniyle kaslarınızın ve beyninizin daha az yorulmasını sağlayan kayısı aynı zamanda çok iyi bir afrodizyaktır. Sindirim sistemi üzerinde de kuvvetli etkisi bulunan kayısı bu özelliğiyle dozunda tüketilmesi gereken bir meyvedir.
Zencefil
Zencefil aslında sakinleştirici ve ağrı dindirici gibi özellikleriyle bilinir. Ancak aslında duyguları harekete geçiren ve cinsel isteği de arttıran bir bitkidir. Bu nedenle çayını tüketebilir ya da yiyecek ve içeceklerinize ekleyebilirsiniz.
BAKMADAN GEÇME!
Kırmızı biber
İçeriğindeki mutluluk hormonu endorfin üretimini sağlayan ‘kapsaisin’ bileşeni nedeniyle tüketilmesi elzem olan kırmızı biber, kan dolaşımınızı ve kalp atışınızı da hızlandırıyor. Bu etkileri nedeniyle de cinsel performans üzerindeki etkileri de oldukça kuvvetli.
Avokado
İşte her derde deva avokadonun bir eşsiz özelliği daha; cinsel gücü arttırmak. Eski Aztek Uygarlığı bu meyvenin ağacına ‘testis ağacı’ ismini vermiş ve olayı özetlemiştir. Folik asit, B6 vitamini ve potasyum içeriği bakımından zengin avokado kadın erkek herkesin bol tüketmesi gereken bir meyve.
BAKMADAN GEÇME!
Çikolata
Ve tabii ki tarihin en tatlı afrodizyağı çikolata! Mutluluk hormonu serotonin salgılanmasını sağlayan triptofanın ve mutluluk veren feniletilaminin coşmasına neden olan çikolata bu özellikleri nedeniyle tarihin en önemli afrodizyaklarından biri olmuştur. Ağzınızı da cinsel hayatınızı da tatlandırmak için bol bol tüketebilirsiniz.