Kış ayları daha zor
Ünlülerin yaşam koçu olarak tanınan Şeyda Coşkun, önceki akşam Cihangir’de görüntülendi. Arkadaşlarıyla yemeğe çıkan Coşkun, çıkışta gazetecilerin sorularını yanıtladı ve ayaküstü birkaç tüyo da verdi. Kış aylarında daha çok protein, daha az karbonhidrat tüketmek gerektiğini söyleyen Şeyda Coşkun, “Kadınların yemeyi kesmesi lazım kışın. Buna dikkat etmeli, menopoz dönemi de zor süreç, kilo verilemiyor” diye konuştu. (Sayit DURMAZ)