İnanılmaz değişim! Hayatlarını değiştiren kararı birlikte verdiler...
Güncelleme Tarihi:
.
Lexi Reed ve eşi Danny 2016 yılının başında kilo vermeye karar verdiler.
Bu sırada Lexi 220, Danny ise 127 kiloydu. Elbette bu süreç Lexi için çok daha zordu.
BAKMADAN GEÇME!
Kilo vermeye karar verdikten sonraki süreçte herhangi bir kişisel antrenörle çalışmadılar. Hatta bir diyet planları da yoktu ve herhangi bir ameliyat geçirmediler.
Tek motivasyon kaynakları birbirleriydi. Biri pes ettiğinde diğeri onu ayağa kaldırıyor ve devam etmesini sağlıyordu.
BAKMADAN GEÇME!
2015 yılında evlenen çift günde toplamda ortalama 8000 kalori yemek yiyorlardı. Ancak zayıflamaya karar verdikten sonra sağlıksız yiyecekler yemeği bıraktılar ve sadece evde pişirdikleri sağlıklı yemekleri yediler.
Ayrıca haftanın 6 günü spor salonuna gidiyorlardı. Böylece tam 1 senenin sonunda Lexi ve Danny vücut ağırlıklarının yarısı kadar kilo vermişlerdi.
BAKMADAN GEÇME!
Tüm bu süreci açtığı Instagram hesabında paylaşan Lexi ise 1 yılda tam 500 bin takipçi kazandı.
Kendi kendine “Kalan hayatını bu şekilde geçirmek zorunda değilsin!” diyen Lexi verdiği kararın arkasında durdu ve hayatını değiştirmeyi başardı
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
BAKMADAN GEÇME!
