120 yıla kadar yaşıyorlar! Dünya, Hunza Türkleri'nin sırrını araştırıyor
Güncelleme Tarihi:
Hunza Türklerinin kim olduğunu biliyor musunuz? Ortalama 120 ve 130 yaşları arasında yaşayan 60 yaşını yolun yarısı sayan bu çılgın Türkler kansere yakalanmadan sağlıklı bir ömür yaşıyor. İşte Bilim insanlarının üzerinde çalıştığı Hunza Türkleri ve bilinmeyen yaşam sırları...
Pakistan'ın kuzeyinde bulunan Hunza Vadisi'nde yaşayan bu Türklerin yaşam sırrını inceleyen bilim insanları öğrendiklerine çok şaşırdı.
Dağlardan gelen temiz havayı soluyan, doğal su kaynaklarını kullanan ve kendi yetiştirdikleri organik tarımda elde ettikleri sebzeleri güneşte kurutarak tüketen bu Türkler uzun yaşam sırlarını buna borçlu olduklarını söylüyor.
BAKMADAN GEÇME!
İnsanlarının çoğu doğal yollarla ölen, tarih boyunca bu ırktan kimsenin kansere yakalanmasığını da yarıca belirtiyorlar.
İlk Türkler gibi çoban, orman, hayvancılıkla uğraşan bu insanlar ayrıca dağlarda göçebe bir hayatları var.
BAKMADAN GEÇME!
En eski Türk dilini konuşuyor ve kültürünü eksiksiz yaşatıyorlar.
Besledikleri hayvanların yemleri de doğal olduğundan bol bol et tüketmelerine rağmen hiçbir kronik rahatsızlığa sahip değiller.
BAKMADAN GEÇME!
Az yemek çok öğün geleneğine bağlı bu Türkler ortalama 120 yıl yaşıyorlar.
Kadınlar 65-70 yaş arasında anne oluyor. 100 yaşında ölenlere genç öldü deniliyor.
BAKMADAN GEÇME!
Yolun yarısının 65 yaş olduğu bu toplulukta kadınlar, 65-70 yaşında doğum yapıyor.
Hastalıklara yakalanmama sebepleri denizden 6 bin metre yükseklikte çok yüksek oksijeni olan bir bölgede bulunmaları.
BAKMADAN GEÇME!
Buz gibi temiz su içip kendi ekip biçtiklerini yemeleri.
Hunza Türkleri'nin et ve baharatlı yemekleri çok ünlü ve Sadece kendi ürettikleri sebze ve meyveleri tüketiyorlar.
BAKMADAN GEÇME!
Coğrafi zorunluluklar ve iklim değişikliklerin gibi sebeplerle Sibirya ve bugünkü Rus düzlüklerinden Orta Asya bozkırlarına indiği düşünülen Türkler, orman avcılığından göçebe çobancılığa geçiş süreci yaşamıştır.
Türk dilinde ormancılık ve orman yaşamıyla ilgili sözcüklerin, bozkır yaşantısındaki sözcüklerden daha eski olması ve Pazırık Kurganında ren geyiği görünümü verilmiş atlar çıkartılmış olması bu süreci doğrulamaktadır.
BAKMADAN GEÇME!
Coğrafi şartlar ve iklim değişiklikleri veya bilinemeyen nedenlerden ötürü Türk kabilelerinin büyük bir kısmı yerleşik ve ormancılık hayatından bozkır hayatına geçmişlerdir ve bir şekilde bozkır hayatına adapte olmuşlardır.
Bugünkü Doğu Türkistan, Moğolistan ve Altay bölgelerinin İlkçağ'da ve Orta Çağ'ın başlarında Türkler'in anayurdu olduğu düşünülmektedir. Bu alan; 1200 ila 1400 metre arasında değişen bir yayladır.
BAKMADAN GEÇME!
Büyük çöküntüler ve yüksekliklerden oluşan bu arazide Altay Dağları'nın yüksekliği 4600 metreden fazladır. Ötüken'in bulunduğu bölge 4000 metre civarındadır.
Cungarya ve Gobi Çölü'nün bulunduğu alan yılda 100 milimetreden az yağış alır.
BAKMADAN GEÇME!
Bugünkü Doğu Türkistan, Moğolistan ve Altay bölgelerin de yıllık yağış 200 milimetreyi geçmez. Kışın soğuk şiddetlidir: 50 dereceye kadar düşer. Kışın büyük bölümü toprak karlar altındadır.
Yazın hava çok sıcak olabilir ya da kötü geçen yıllarda fırtına da görülebilir. Sık ladin, çam, köknar ormanlarıyla kaplı yüksekliklerin eteklerinde çayırlar vardır. Çukur yerlerde ise ağaçlıklı otlaklar ve çalılıklar vardır.
BAKMADAN GEÇME!
Bu bölgelerden Çin'e doğru giden topraklar ve İran'a doğru giden topraklar uçsuz bozkırlarla ve çöllerle kaplıdır. Altay'a yakın Sibirya bölgelerinde ise tayga iklimi vardır.
Böyle bir alanda İlkçağ ve Orta Çağ'da yaşayan topluluklarda ekonominin temeli hayvancılığa dayanmaktadır. Geniş steplerde en çok at ve koyun yetiştiriciliği yapılmaktadır.
BAKMADAN GEÇME!
Bunlardan başka deve ve sığır da beslenmektedir. Koyunun yünü eğilerek ip yapılır ve bundan halı, kilim üretilmektedir.
Andronova ve Afanasyevo Kültür kalıntıları sebebiyle, bilim adamları halının ana yurdu olarak Orta Asya'yı göstermektedir.
BAKMADAN GEÇME!
Özellikle Orta Asya nüfusunun çoğunluğunu teşkil eden göçebe toplumlarda hayvancılık ön plandaydı.
Bu yüzden Orta Asya bozkırlarında göçebe hayatı yaşayan insan toplulukları yazlık alanlar ve kışlık alanlar belirleyerek belirli bir yol üzerinde göç ederlerdi.
BAKMADAN GEÇME!
Göçler rastgele değildi. Göç edilecek yerler ve takip edilen yollar önceden belirliydi.
Böyle bir Bozkır hayatına bağlı olarak On iki Hayvanlı Takvimi gelişmiştir.
BAKMADAN GEÇME!
Bu takvim; güneş ile ay arasındaki döngüye ve "geyik böğürtüsü", "bir hayvanın doğması","bir göçmen kuşun geri dönmesi" gibi doğa olaylarına bağlıdır.
Bozkır hayatında, sebzeye karşı fazla istek duyulmazdı. Sütlü darı, peynir, yoğurt ve kısrak sütünden yapılan kımız, Orta asya topluluklarının başlıca besin maddeleriydi.
BAKMADAN GEÇME!
At ve koyun etinin saklama ihtiyacı "ilkel konserveciliğin" gelişmesine yol açmıştır.
Göçebe topluluklarda "yonca"nın ve "darı"nın oldukça önemi vardı.
BAKMADAN GEÇME!
