Evde kolayca hazırlanabilen anti-stres çayı
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Mart 25, 2020 12:05
Dünyaca çok zor zamanlar yaşadığımız şu günlerde hepimizin ihtiyacı olan şey biraz rahatlayabilmek, sakin kalabilmek. Biz de Diyetisyen Şevval Aksu'nun tarifi ile harika bir anti-stres çayı tarifi veriyoruz. Mutlaka deneyin!
Haberin Devamı
ANTİ-STRES ÇAYI
Malzemeler:
-50 gr papatya
-50 gr limon melisa
-30 gr meyan kökü
-20 gr yeşilçay
Yapılışı:
Üstte yazan karışımı aktarda yaptırın ve bir miktar parçalattırın. 1 kupa sıcak suya 1,5 çay kaşığı gelecek şekilde 8 dk ağzı kapalı demleyin. Gece yatmadan 2-3 saat önce tüketebilirsiniz.