Yazın çocuklar hangi spor aktivitelerine yönelmeli
Güncelleme Tarihi:
Eğitim Servisi
Oluşturulma Tarihi: Ağustos 09, 2023 10:54
Yaz tatili nedeniyle okulların kapalı oluşu, çocuklar ve gençler açısından fiziksel aktivitelere daha fazla zaman ayırabilmek anlamına geliyor.
Haberin Devamı
Peki fiziksel aktivitelere günde ne kadar zaman ayrılmalı, bu aktivitelerin ne kadarı hafif ne kadarı yoğun olmalı, günde kaç saat uyunmalı? Gazi Eğitim Fakültesi Temel Eğitim Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gökhan Duman bu soruları bilimsel veriler ışığında yanıtlıyor. Duman, hürriyet/eğitim sayfasındaki yazısında, “fiziksel aktiviteler ve spor çocukların streslerini eğlenceli bir biçimde atmalarını sağlar” diyor.
PROF. DR. GÖKHAN DUMAN’IN YAZISI İÇİN TIKLAYIN.