Stresin yerini heyecan ve mutluluk almalı
Güncelleme Tarihi:
Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınav, uzun, zorlu ve yorucu bir maraton. Belki bırakmak istediğiniz ya da yolunuzu karıştırdığınız zor zamanlarınız oldu ama asıl önemli olan kendi hızınızda ve çalışma yöntemlerinizle bu bitiş çizgisine çok yaklaşmış olmanız. Bence sonuca bakmaksızın vermiş olduğunuz bu mücadele bile çok önemli ve bunun için her biriniz büyük bir tebriği hak ettiniz.
LGS’ye bu kadar az kalmışken stres olmanız tabi ki çok normal ama aylardır çalıştığınız ve düşüncelerinizin büyük bir çoğunluğunu kaplayan bu sınavın artık hayatınızda bir yer tutmayacağını düşünerek bile bu stresin yerine heyecan ve mutluluğu koyabilirsiniz. Düşünsenize birkaç gün sonra hayatınızın merkezine koyduğunuz bu sınav bir anda ortadan kalkacak ve tek derdiniz yazı nasıl geçireceğiniz olacak.
DENEME SONUÇLARI MOTİVASYONUNUZU DÜŞÜRMESİN
İlk olarak en önemli olduğunu düşündüğüm konu olan motivasyona değinmek istiyorum. Sınava bu kadar az kalmışken motivasyonunuzu yüksek tutmak diğer her şeyden önemli bana göre. Deneme sonuçlarınızın motivasyonunuzu düşürmesine izin vermeyin ve bu yanlışlardan en yüksek verimi almaya çalışın. Yanlışınız eğer konu eksiğindense hemen bu eksikliği kapatın ama dikkat eksikliğinden dolayı giden bir soruysa motivasyonunuzu düşürmeyin çünkü emin olun LGS sırasında dikkat seviyeniz diğer bütün denemelerinizin üstünde olacaktır. Mesela benim yıl boyunca tam puan aldığım deneme sayısı çok azdı. Sürekli dikkat hatasından yanlış yapardım ama LGS sırasında bunu yaşamadım. Sizin motivasyonunuzu düşüren ve sizi kötü etkileyen insanlarla iletişiminizi aza indirmenizi de öneririm. Kendinize inancınız tam olsun ve kendinizden şüphe etmeyin.
TEMPO DÜŞÜRÜN, AKTİVİTELERE YÖNELİN
Sınava bir hafta kala çalışmanızı bırakmayın ama o yüksek tempoyu biraz düşürüp yerine size iyi gelecek ve yapmaktan hoşlandığınız aktiviteleri koyabilirsiniz. Psikolojinizin de çok önemli olduğunu unutmayın. Arkadaşlarınız ve ailenizle vakit geçirin, dışarı çıkıp gezinin, herhangi bir hobiniz varsa onla uğraşın ve kafanızı arada bu sınav gerçeğinden uzaklaştırın. Çünkü her an LGS’yi düşünüp strese girmenizin bu son hafta size hiçbir faydası olmayacak. Elinizden geldiğini yaptığınızı kendinize hatırlatın ve bu şekilde rahatlamaya çalışın.
LİSENİN TADINI ÇIKARIN
Rahat bir sınav günü geçirmek ve herhangi bir aksilikle karşılaşmamak için son haftalar biraz dikkatli davranmakta fayda var. Uykunuza dikkat edebilir, geç yatmamaya özen gösterebilirsiniz. Fiziksel olarak sizi çok yoracak ya da riskli aktiviteleri sınav sonrasına bırakabilirsiniz. Sınavdan bir gün önce tamamen çalışmayı bırakın ve sadece kendinizi rahatlatmaya odaklanın ve erkenden uyumaya çalışın. Sınav günü ise güzel bir kahvaltıyla motive bir şekilde evden çıkın. Bu sınavın hayatınızın sonu olmadığını asla unutmayın. Sonuç ne olursa olsun önünüzde çok parlak bir gelecek var ve hepiniz çok değerlisiniz.
Son olarak bu sınavın sonunda hepiniz birer lise öğrencisi olacaksınız. Hangi liseye girerseniz girin, tadını çıkarın, iyi eğlenin ve kendinizi geliştirmeye devam edin.
Hepinize sınavda başarılar dilerim.