Beslenme çantası nasıl hazırlanmalı
Güncelleme Tarihi:
Çocuklar zamanlarının büyük bir kısmını okulda geçiriyor ve haliyle gün içinde çoğu besini de okulda tüketiyorlar. Özellikle büyükşehirlerde yaşayan çocuklar sabah okula gider gitmez kantinde satılan poğaça ve meyve suyu gibi besin ögesi düşük atıştırmalıklarla güne başlıyor.
Fakat günün en önemli öğünü olan kahvaltının bu şekilde sağlıksız bir şekilde geçiştirilmesi çocukların okul başarısını da olumsuz etkiliyor. Hem öğretmenlerin hem de ebeveynlerin iş birliği içinde hareket etmesiyle çocukların okulda sağlıklı beslenmesi sağlanabilir. Ankara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Öğretim Üyesi Prof. Dr. Dyt. Nurcan Yabancı Ayhan, okulda çocuklara beslenmenin alfabesinin öğretilmesi gerektiğini söylüyor. Prof. Dr. Ayhan, hürriyet/eğitim sayfasında yer alan beslenme çantası nasıl hazırlanmalı başlıklı yazısında çocukların okulda nasıl beslenmeleri gerektiğini ve sağlıklı beslenmenin okul başarısına olan katkısını anlatıyor.
PROF. DR. DYT. NURCAN YABANCI AYHAN’IN YAZISINI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN