Üstatla yoga yaptılar
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Mart 13, 2013 00:00
Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf yönetiminde İzmir’de Tepekule’de 3 gün süren pratik ve teorik ‘Orijinal Yoga Sistemi’ eğitiminde katılımcılar Dünya Kadınlar Günü’nü de kutladı.
Yoga Academy’nin düzenlediği İzmir Yoga Karnavalı’nda ilk pratik derse Muladhara (Kök) Çakra çalışması- Özgüvenin geliştirilmesi ile başladıklarını belirten Manaf, “Orijinal Yoga Sistemi ile günlük stresi ve gerginliği üzerinizden atarak; sakin, dingin ve odaklı bir zihne sahip olabilir ve daha doğru, isabetli, kuşkuya yer vermeyen kararlar verebilirsiniz. Bu da, hiç şüphesiz ki, iş ve özel yaşamda başarıyı getirmektedir” dedi.