Kadınlara sağlık önerileri

UNIVERSAL Hospital Bodrum ve Bitez Belediyesi tarafından ortaklaşa düzenlenen ’Diyabet ve sağlıklı beslenme’ toplantısında Bitezli kadınlara, diyabet hastalarının dikkat etmesi gerekenler ve sağlıklı beslenme konusunda bilgiler verildi. Diyetisyen Betül Ay Aydoğan diyabetin belirtilerinin, sık idrara çıkma, ağız kuruluğu, çok su içme, açlık hissi, cilt yaralarının geç iyileşmesi, kuru ve kaşıntılı bir cilt, ellerde ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma olduğunu söyledi. Bu tür belirtiler görülen kişilerin tahlilleri yaptırması gerektiğini vurguladı. Aydoğan, bu tür kadınların öğünlerinde az ve yağ oranı düşük yemekleri tercih etmesi ve akşam yemeklerinde sebze ve hafif yemekleri yemelerini önerdi.