Büyük Yoga şöleni için geri sayım

Dünyanın ve Türkiye’nin birçok bölgesinde Yoga merkezi olan Yoga Academy’nin kurucusu Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Akif Manaf’ın katılımı ile gerçekleşecek Yoga Şöleninde, yüzlerce Yoga öğrencisinin yanı sıra Yoga ile tanışmak isteyen birçok kişi de ilk defa Yoga yapacak. Bedendeki enerji merkezi anlamına gelen Çakra aktifleştirme tekniklerinin uygulandığı 6 pratik dersin ve katılımcıların sorularının cevaplandığı 5 de teorik dersin olduğu programa herkes dilediği ölçüde katılabiliyor.

İşte şölen programı

5 Haziran 2015 Cuma

11.00 -12.30 Pratik Yoga Çalışması - Konu: Muladhara (Kök) Çakra çalışması - Özgüvenin geliştirilmesi
12.30 - 13.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar
17.00 - 18.30 Pratik Yoga Çalışması - Konu : Svadhisthana (Pelvis) Çakra çalışması - Yaratıcılığın geliştirilmesi
18.30 - 19.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar

6 Haziran 2015 Cumartesi

11.00 - 12.30 Pratik Yoga Çalışması - Konu : Manipura (Karın) Çakra çalışması - Kararlılığın geliştirilmesi
12.30 - 13.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar
17.00 - 18.30 Pratik Yoga Çalışması - Konu : Anahata (Göğüs) Çakra çalışması – Sevginin geliştirilmesi
18.30 - 19.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar

7 Haziran 2015 Pazar

10.00 -11.30 Pratik Yoga Çalışması - Konu : Vişuddha (Boyun) Çakra çalışması – İletişim Yeteneğinin geliştirilmesi
11.30 – 12.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar
15.00 – 16.30 Pratik Yoga Çalışması - Konu : Agya (Alın) Çakra çalışması – Zihinsel gücün geliştirilmesi

Ayrıntılı bilgi için
www.yogaacademy.com.tr