Beynimizi iyi kullanmıyoruz

117 ülkede 15 milyondan fazla insanın katıldığı Silva Metodu Amerika’nın 56 üniversitesinde ders olarak okutuluyor. Türkiye’de ise ilk defa İzmir’de verilmeye başlanan Silva Metodu eğitimleri büyük ilgi görüyor. Aslında sanat tarihi eğitimi almışsınız, ama hep insan kaynakları üzerine çalışmışsınız. İkisini bağdaştırmanız nasıl oldu?- İzmir Amerikan Koleji’ni bitirdikten sonra İtalya’ya gittim ve sanat tarihi eğitimi aldım. Ama insan her zaman ilgimi çekti. Psikolog olmayı düşünmedim, ancak öğrencilik yıllarımdan çok daha sonra New York Üniversitesi’nde temel psikoloji ve endüstriyel psikoloji eğitimleri aldım.Uzun yıllar yurtdışında yaşamak size neler kattı?- İtalya’da evlendim ve 16 yıl kaldım, farklı bakış açıları kazandım. Biz sorun odaklı bir toplumuz. Çok fazla yakınıyor, şikayet ediyoruz. Onlar daha çözüm odaklı. Ama orada uzun zaman da yaşasanız, dilini de öğrenseniz tam olarak uyum sağlayamıyorsunuz, siz bir yabancısınız. Atasözlerimiz karşılıklı olarak bir anlam ifade etmiyor.Silva yöntemiyle nasıl tanıştınız?

<ımg>- Eşimle 27 yıl önce Torino’da, Silva Metodu eğitimi aldım ve çok yararlandım. Ama Türkiye’ye her geldiğimde soruyorum, kimse bilmiyor. Birleşik Arap Emirlikleri ve İran’da bile var, ama biz de yoktu.Bu yöntemi Türkiye’ye nasıl getirdiniz?- 2002 yılında, Türkiye’den de sorumlu, Silva Metodu Güney Avrupa direktörleri Marianna ve Dr. Panayiotis Metaxatos ile temasa geçtim. Bir kaç defa Atina’ya gittim, onlarla ortak bir çalışmaya girdik. Yani Türkiye, Yunanlı direktörlerin sorumluluğunda mı?- Bizzat Jose Silva, Yunanlı direktörlere iki ülke arasındaki ilişkilerin gelişmesi amacıyla 1998 yılında vermiş, böylece iki ülke arasındaki diyaloğun artacağını düşünmüş. Gerçekten de nisan ayında Silva mezunu 40 Yunanlı, buradaki mezunlarla buluşmaya İzmir’e geliyor.BİLİNÇALTIMIZI KADER OLARAK YAŞARIZSilva’ya göre, bir şeyin olması için sadece düşünmemiz yeterli mi? - Hayır, iyi odaklanmalıyız da. Çok stresli olduğumuzdan ve etrafımızda çok uyaran olduğundan en sevdiğimiz konuya bile en fazla 11 saniye odaklanıyoruz oysa beynin yeni bir programlama yapabilmek için 30 saniyeye ihtiyacı var. İşte biz odaklanmaya yardımcı oluyoruz. Neye odaklanacağımızı nasıl bileceğiz? Bazen bir şeyi çok istediğimizi zannediyoruz, ama olunca keyif almıyoruz..- Stres anında doğru karar veremiyoruz. Dolayısıyla gevşeyerek odaklanmak önemli. İsteğim benim için ne kadar önemli, gerçekten istiyor muyum diye hedeflerimizi seçmeliyiz. İstediğimiz şeyi hak ettiğimizi de düşünmemiz gerekiyor. Şans ve tesadüflerin hiç önemi yok mu?- Düşündüğümüzü çekiyoruz. İlk düşündüğümüzde değil, ama yoğun bir şekilde düşünürsek, odaklanırsak onu oluşturuyoruz. Ama bilinçaltını da unutmamalı, bilinçaltında bir şeylerden korkuyorsanız, endişeleriniz varsa, onları da çekebilirsiniz. Carl Gustav Jung "..bilinçaltı mutlaka bilince çıkarılmalıdır, aksi halde onu kader olarak yaşarız" demiş. O yüzden düşünce kontrolü çok önemli.HER KATILAN DEĞİŞİYOREğitimde nelerden bahsediliyor?- Öncelikle rahatlama, odaklı düşünme, ilaç kullanmadan uyumak, uyanıklık ve uyku kontrolü, stresin ve bundan kaynaklanan rahatsızlıkların giderilmesi, alışkanlık kontrolü (kilo, sigara, içki), problemlerin çözümünde yaratıcılık gibi konular var. Sonuç aldıklarında neler hissediyorlar, kapasitesini daha önce fark etmediği için pişmanlık oldu mu?- Biz pişmanlık duymamayı benimsiyoruz, çünkü geçmiş artık bitmiştir. Keşkelerin yerine iyi ki diyoruz. Katılanlar artık yataktan enerji dolu, saati bile kurmadan kalktıklarını söylüyorlar. Stresi yendiklerini, yıllardır istedikleri bazı şeyleri yapabildiklerini anlatıyor.BEYİN NEİSTİYORSAK PROGRAMLANIYORSilva yöntemi nedir, diğer kişisel gelişim yöntemlerinden farkı nedir?- Amerikalı Jose Silva, 1944-1966 yılları arasında yaptığı araştırmalarla bulmuş metodu. Dört uluslararası patenti var. Bu metottan yola çıkarak farklı uygulamalar gelişmiş zamanla. Silva’nın farkı, isteyen herkesin beyin dalgalarını kullanarak, bilinçdışı ve bilinçaltında programlama yapabilmesini öğreten ilk ve tek metod olması.Yani biz beynimizi bilgisayar gibi programlayabilir miyiz?- Aynen öyle. Beynimiz de bu komutu gerçekleştirmek için ne gerekiyorsa yapacaktır. Ama beyin o komut bize yararlı mı zararlı mı ayırt etmiyor. Siz neyi düşünüyorsanız onu çekiyorsunuz. Yani ’ben bu işi başaramam’ dediğiniz anda beyin başarmamaya programlanıyor.