Anne adaylarına hazırlık sınıfı

Anne, baba adaylarını doğuma fiziksel ve ruhsal olarak hazırladıklarını söyleyen Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu, Kadın Hastalıkları ve Doğum Hemşireliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Hülya Okumuş, "Gebelik dönemi benzeri olmayan bir yaşam deneyimidir" dedi. Doğuma hazırlık sınıfını anne, baba adaylarını dünyaya gelecek yeni bebek ve doğum eylemine fiziksel ve ruhsal olarak hazırlamak için kurduklarını söyleyen Okumuş, amaçlarını "Aileye güvenli ve keyifli bir doğum deneyimi yaşatmayı sağlamak, ağrı ile baş etme becerilerini geliştirmek, gebelikte oluşan fiziksel, sosyal ve ruhsal durumlar ile baş etmeyi öğretmek ve annelerin kaygılarını azaltmak ve destekleyici bir ortam sağlamak" olarak açıkladı.İnternetten eğitim veriliyorá Sınıfa gebeliği 20 haftanın üzerinde olan anne adaylarının eşli veya eşsiz katılabileceğini de söyleyen Okumuş, "Kurs sekiz veya dört haftalık programlar biçiminde haftada bir gün olarak yürütülmektedir. Programı uygun olmayan ve sınıfa katılamayan gebe ve eşleri aynı eğitim içeriğine www. deu.edu.tr/gebelik adresinden ulaşabilirler" dedi.Erkekler akciğer kanserine dikkatEge Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Başhekim Yardımcısı Doç. Dr. Tuncay Göksel, yapılan araştırmalarda akciğer kanserinin erkeklerde, yüzde 38.6’lık oranla en çok görünen vaka olduğunu söyledi. Göksel, "Akciğer kanseri 20. yüzyılın başlarında nadir görülen bir hastalık iken, sigara kullanım alışkanlığındaki artışla dünyada en sık görülen kanser türü haline gelmiştir" dedi. Türkiye’de ise sigara içme oranının kadınlarda yüzde 24, erkeklerde yüzde 63 ile dünya ortalamasının üzerinde olduğunu da belirten Göksel, "Bu sigara içme alışkanlığı aynı hızda devam ederse, gelecekte pek çok ölümcül hastalık için açık bir tehlike yaratacaktır. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (kalıcı bronşit), kalp ve damar hastalıkları ve akciğer kanseri bunların en önemlileridir" şeklinde konuştu.Light sigara aldatmacasına kanmayın áLight sigara gibi aldatmacalara kanmamak gerektiğini belirten Göksel, "Sigara endüstrisinin zararsız sigara yapma girişimleri ne yazık ki hiçbir başarıya ulaşmamıştır. İnsanların seçtikleri sigaraya bağlı daha az zararlı sigara içtiklerini düşünmeleri tamamen aldatmacadır" dedi. Stres azalınca yaşam uzuyorEge Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Kliniği Öğretim Üyesi Prof. Dr. Emre Kumral, doğa ve cinselliğin yaşamı uzatmanın en önemli faktörlerinden biri olduğunu söyledi. Kalp ve beyin damarlarında sorunu yoksa, cinsel aktivitenin, kişinin hem ruhsal yapısında hem de vücut yapısında büyük bir rahatlamaya neden olduğunu belirten Prof. Kumral, "Stres faktörü azalınca yaşam süreci de uzatmaktadır" dedi.