Yan gelip yatmak en iyisi
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Ağustos 07, 2015 21:36
ABD’deki Stony Brook Üniversitesi’nden bilim insanları, yan yatarak uyumanın beynin içinde biriken zararlı kimyasal atıkları temizlemesini kolaylaştırdığını tespit etti.
Haberin Devamı
Beyindeki bu zararlı birikintilerin Alzheimer ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıkların ortaya çıkmasında etkili olduğunu belirten uzmanlar, yan yatarak uyumanın sağlığa uzun süreli faydaları olabileceğini söyledi.
Araştırma sonuçları Neuroscience isimli akademik dergide yayınlandı.