Sağlıklı doğum reçetesi
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Mayıs 02, 2018 23:24
HARVARD Üniversitesi’nde yeni bir araştırmada gebelik şansını arttıran yiyecekler belirlendi.
Haberin Devamı
Buna göre kadınların yumurtlama oranlarını arttırmak için omega 3 bakımından zengin somon, bol miktarda B vitamini ve folik asit barındıran ıspanak tüketmeleri gerekiyor.
Erkeklere ise sperm kalitelerini artırmak için ‘bitter’ çikolata öneriliyor.
Hem erkek hem de kadınların ‘doğurganlık’ açısından uzak durmaları gereken yiyecekler ise soya, gazlı içecekler ve kızartma.