Bu ‘şık’ haber hanımlar için

Kayropraktör Tim Hutchful, boyun, sırt ve diz ağrılarında aslında güvenli bulunan birçok kıyafetin önemli rol oynadığını söyledi. İşte Hutchful’un sıraladığı tehlikeler:

Kalem etek: Dengeli yürümeyi ve dizleri bükmeyi zorlaştırıyor. Kas çekilmesine, disklerde soruna yol açabilir.
Ağır kolye: Boyun kasları, tendonları ve eklemlerine fazladan yük getiriyor. Boyun tutulması, uzun vadede duruşsal eğriliklere neden olabilir.
Korse: Likralı veya esnek değilse, nefes alımını sınırlıyor, omurgaya anormal basınç uyguluyor. Bel altı ve üstünde kalıcı zararlar oluşturuyor.
Yüksek topuk: Hem ayak hem de sırt sağlığını tehlikeye atıyor. Baldır kaslarını kısaltıp dolaşım sistemine zarar veriyor.
Boyundan üçgen bağlamalı üstler: Bikini, bluz veya iç çamaşırda bu modellerin tercih edimemesi öneriliyor. Tıpkı ağır kolyeler gibi uygulanan baskı yüzünden boyun, omuz ve sırt sağlığını tehdit ediyor.
Dar sutyen: Omuzlarda fiziksel ve biyolojik sorunlara davetiye çıkarıyor.
Dar kotlar: Hem bel hem kalça hem de baldırları sıkı saran pantolonlar, yürüyüşü bozduğu gibi eklemlerde uzun vadede ağrılara neden oluyor.
Büyük çantalar: Özellikle dirseğe takılan büyük çantalar da omurgada zamanla eğriliğe neden olan görüntü bozukluğunu tetikliyor ve omuz, sırt ve boyun sağlığını etkiliyor.