Orgazma ulaşmak için tavsiyeler

HAZZA ODAKLANIN
Öncelikle seks hakkında endişelerinizi aklınızdan kovmalısınız. Çünkü endişelilik hali, seks konusunda limitinizi sınırlandırır. Zihninizde, toplumun koyduğu, cinselliği yasaklayan ya da baskılayan kanunları ve mitleri reddetmekle işe başlayabilirsiniz.

Çünkü cinsellik mitleri, özellikle kadınları sekste edilgen, seksi istemeyen, zevk almasa da olur konumuna yerleştirdiğinden, aklınızda yer etmiş bu, aslında size ait olmayan fikirlerle seksten memnuniyet sağlamanız oldukça zor.

RAHAT OLUN
Çiftler, sevişme heyecanı esnasında gerilimli olmaya meyillidirler. Ki bu uzun süren bir orgazm yaşamayı sağlayan bir şey olmadığı halde. Genital uyarılmanın kolay gerçekleşmesi için kendinizi rahat bırakıp sinir sisteminize teslim olmalısınız.

Bu, baskının üzerinizden salınmasına ve tatmini kucaklamanıza izin verir. Rahat olun ve bir an önce sonuca ulaşmak için acele etmeyin. Özellikle ön sevişmeyi uzun tutmak, daha güçlü bir orgazm için etkili bir yoldur.

ZEVK İÇİN DOKUNUN
Partnerinizin hangi noktasına dokunarak ona zevk vereceğinizi biliyor ve buna uygun hareket ediyorsanız kendini size daha kolay teslim etmesi mümkün.

Partnerinizin zevk alması, sizin de zevk almanızı kolaylaştırır. Zevk veriyor olmanın getirdiği haz, kendinizi orgazm olmaya odaklamanızı da sağlar.

PELVİK KASLARINI GELİŞTİRİN
Pelvik kaslarınızı geliştirici Kegel egzersizi yaparak seksüel tepkinizin daha güçlü olmasını, daha güçlü orgazmlar yaşamayı sağlayabilirsiniz.

Kegel egzersizi, idrarınızı yaparken birkaç kez tutup bırakmak şeklinde gerçekleşiyor. Pelvik kaslarının sıkı olması rahim ile idrar torbasının sarkmasını ve istemsiz idrar kaçırmayı önlediği gibi cinsel ilişkide de çok yarar sağlıyor

ACIYI ZEVKE DÖNÜŞTÜRÜN
Uzun ve zevkli bir sevişme için bazı fiziksel koşulları yerine getirmelisiniz. Sevişme ve zevk alma elbette uzmanların da belirttiği sadece giriş-çıkışa odaklı bir şey değildir. Ancak seksin de bir gerçeğidir.

Bu durumu acısız ve zevk verici hale getirmek için, sürtünme etkisini aza indirmelisiniz. Bunun için bir seks shop ziyareti yapıp kayganlaştırıcı jel edinebilirsiniz.

KLİTORİSİN UYARILMASINI SAĞLAYIN
Klitoris, kadın orgazmının en önemli noktasıdır. Bu nedenle klitorisin uyarılması, kadının orgazma ulaşmasını kolaylaştıran biricik etkendir. Kadının en iyi uyarıldığı pozisyon, erkeğin üstte olduğu pozisyondur. Yüz yüze bakılabilir olması nedeniyle bu, duygusal özellikleri en güçlü pozisyondur aynı zamanda.

ZİRCİRLEME ORGAZMI KEŞFEDİN
Kadınlar erkeklerden farklı olarak cinsel uyarı devam ettiği sürece art arda orgazm olabilirler. Buna zincirleme orgazm denir.
Bu duyguyu yaşamak için, orgazmı yakaladığınız pozisyonda seksin devam etmesini sağlayarak yeni orgazmlar yaşayabilir, pozisyon değişikliği ile başka orgazm pozisyonu belirleyerek kesintisiz orgazm hazzı yaşayabilirsiniz.

TECRÜBENİZİ ARTIRIN
Bazı kadınlar vajinal yoldan hiç orgazm olamazken, bazıları bir kısım ilişkide olurlar, bir kısım ilişkide olamazlar. Vajinal orgazm, öğrenilmesi gereken bir orgazm türü olduğundan, defalarca ilişkide bulunarak o yetiyi kazanabilirsiniz. Cinsel ilişki tecrübeniz arttıkça zevk aldığınız pozisyonları gün yüzüne çıkarmanız da olanaklı hale gelir.