Grip salgını endişesi
Güncelleme Tarihi:
KIŞ mevsimi ile birlikte gribe yakalananların sayısında artış oldu.
Son günlerde öksürük,boğaz ağrısı,burun akıntısı, ateş ve halsizlik gibi şikayetlerin artması, yeni bir grip salgını endişesi yarattı.
H3N2 virüsünün neden olduğu grip salgınının özellikle çocuklar ve yaşlılar için büyük tehlike oluşturduğunu belirten iç hastalıkları ve beslenme uzmanı Prof. Dr. İbrahim Güneş, grip hastalığının viral bir hastalık olduğunu, virüsle bulaştığına dikkat çekerek,
“En sık bulaşma yolu; tokalaşma, yakın temas ve öpüşmelerdir. Gribe yakalanmamış kişilerin bir an önce aşı yaptırmalarını öneririm“ dedi.
Prof. Dr. İbrahim Güneş şu uyarılarda bulundu;
“Gripten kurtulmak için öncelikli olarak istirahat şart. Evde istirahat edilince vücut kendini topluyor ve virüse karşı direnci yükseliyor. Solunumyolu hücrelerinin nemli olması, virüs taşıyan damlacıkların etkisine karşı direnci artırır. Günde 8-10 bardak su içilmesi faydalı olur. Ayrıca, dengeli beslenme, bol C vitamini tüketimi ve sağlıklı yaşamın bir parçası olan düzenli spor yapmak, gripten korunmak için çok önemlidir.“