Bu da Demir leydi diyeti

Güncelleme Tarihi:

Bu da Demir leydi diyeti
Oluşturulma Tarihi: Ocak 30, 2010 12:13

İngiltere eski Başbakanı Thatcher'a iki haftada dokuz kilo verdiren diyetin formülü açıklandı.

Haberin Devamı

Thatcher'in, İngiliz medyası tarafından yaklaşık 30 yıl sonra ortaya çıkarılan diyetle, başbakanlık konutunun önünde yapılacak tarihi fotoğraf çekimine hazırlandığı bildirildi.

İngiliz Daily Mail gazetesi, Demir Lady'nin diyet listesinin yazılı olduğu kağıdın 1979 yılına ait bir kişisel günlüğün içinde bulunduğunu bildirdi.

İŞTE DEMİR LEYDİ'YE 2 HAFTADA DOKUZ KİLO VERDİREN DİYET LİSTESİ

Kahvaltı: Her gün aynı. 1 greyfurt, 1 veya 2 yumurta, sade kahve veya çay.

PAZARTESİ
Ögle yemeği: 2 yumurta, greyfurt.
Akşam yemeği: 2 yumurta, karışık salata, 1 dilim kızarmış ekmek, greyfurt ve kahve.

SALI
Ögle yemeği: 2 yumurta, domates, kahve.
Akşam yemeği: Biftek, domates, salatalık, marul, zeytin, kahve.

ÇARŞAMBA
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 kalem kuzu pirzola, kereviz, salatalık, domates, çay.

Haberin Devamı

PERŞEMBE
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 yumurta, süzme peynir, bir dilim kızarmış ekmek, lahana.

CUMA
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: Balıklı karışık salata, kızarmış ekmek, greyfurt.

CUMARTESİ
Öğle yemeği: Yiyebildiğin kadar meyve salatası.
Akşam yemeği: Bolca biftek, kereviz, salatalık, domates, kahve.

PAZAR
Öğle yemeği: Tavuk, domates, havuç, lahana, greyfurt, kahve.
Akşam yemeği: Tavuk jambon, domates, greyfurt.

Haberle ilgili daha fazlası:

BAKMADAN GEÇME!