Güncelleme Tarihi:
Bazı alternatif tıp yöntemlerine göre zeytinin çekirdeği de yutulabilir. Zeytin çekirdeği, özellikle kardiyovasküler ve kas sistemi için faydalı olan, ek olarak yüksek düzeyde diyet lifi ile etkileyici antioksidanlar içerir.
Zeytin çekirdeğinin herhangi bir zararını görmek istemeyen kişiler mutlaka bir doktora danışmalılar. Ayrıca zeytin çekirdeğini mutlaka çocuklardan uzak tutmak gerekir.
Zeytin çekirdeği nasıl yutulur?
Sağlığa pek çok yararı olan zeytin çekirdeğini yutmak da dikkat gerektirir. Zeytinin etli kısmı tüketilebileceği gibi zeytin çekirdekleri de rahat bir şekilde tüketilebilir. Bunun yanında, hemoroid sorunu yaşayanlar zeytin çekirdeğini olduğu gibi yuttukları takdirde bu çekirdek sindirildikten sonra dışarı çıkarken hemoroid yaralarına zarar verebilir. O nedenle hemoroid sorunu yaşayan kişiler zeytin çekirdeğini toz haline getirerek de tüketebilirler.
Zeytin çekirdeği yutmak tehlikeli mi?
Zeytin çekirdeği yutmak tehlikeli bir durum değildir. Vücut direncini koruyan zeytin çekirdeği mide sağlığına da iyi gelmektedir.
Zeytin çekirdeği faydaları nelerdir?
Günümüzde sık sık tüketilen zeytinin sağlığa pek çok yararı bulunmaktadır. Özellikle zeytin çekirdeği yutulduğunda sağlığa çok faydalıdır.
Zeytin çekirdeği yutmak mide sorunlarına ve bağırsak sorunlarına çok iyi gelmektedir.
Basur ve hemoroid sorunu olan kişiler de mutlaka zeytin çekirdeği tüketmeliler. Çünkü bu sayede basur ve hemoroid problemi de çözülecektir. Ancak hemoroid sorunları olanların zeytin çekirdeğini yutmak yerine toz haline getirerek tüketmesi tavsyie edilir.
Ayrıca zeytin çekirdekleri yutulacak ise mutlaka küçük zeytin çekirdeği olmasına dikkat edilmesi gerekir.
Vücut direncini koruyan zeytin çekirdeği mide sağlığına da iyi gelmektedir.