Paylaş
Oruç tutmak, bazı insanların sağlığını olumsuz yönde etkiler. Peki, kimler için oruç tutmak sakıncalı? Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, oruç tutması uygun olmayan kişileri sıraladı.
* Hamileler: Hipoglisemi, bayılmalar, bebek sağlığı açısından risklidir.
* Şeker hastaları: Şeker hastaları için oruç tutmak son derece sakıncalıdır. Bu kişilerin, uzun süre aç kaldıkları için şeker düşmesi sonucu hayati tehlikeleri söz konusu olabilir.
*Emziren Anneler: Sıvı alımı azalacağından, süt sağımı da etkilenir; bebek yeterince anne sütü alamaz.
*9 yaşın altındaki çocuklar
*Seyahatte olanlar
*Akli dengesi ve psikolojik durumu bozuk olanlar
*Çok yaşlı ve hasta olan insanlar
*Ağır kalp ve böbrek hastası olanlar
*Mide ülseri, safra kesesi iltihabı veya taşı olanlar
*Karaciğer yetmezliği olanlar
*Ağır enfeksiyon geçirenler
Paylaş