Uzmanından ileri yaş gebeliği ile ilgili uyarılar

35 yaş üstü gebeliklerde anne ve bebeğe ait komplikasyonların görülme sıklığı artar. Bu komplikasyonlar şu şekildedir:

• Yumurtalık yaşlanır. Yumurta kalitesi düşer. Döllenebilirlik azalır.
• Rahim içi zarının döllenmiş yumurtayı tutabilme özelliği azalır.
• Endometriozis (çikolata kisti) ve myom gibi rahim duvarında düzensizliğe yol açan sorunlar çıkabilir. Bunlar da gebeliğin devamı için sorun yaratır.
• Metabolik ve sistemik hastalık (obezite, tip 2 diabet, yüksek tansiyon vb.) görülme sıklığı artar. Yine buna bağlı olarak gebelik kayıpları söz konusu olur.
• Dış gebelik olasılığı artar.
• Çoğul gebelik olasılığı artar. Dolayısıyla düşük riski, bebekte gelişme geriliği, erken doğum riski çoğalır ve…

1. Sezaryen olma olasılığında bariz artış görülür.
2. Bebeğin yoğun bakım ihtiyacı artabilir. Buna bağlı olarak ekonomik maliyetler oldukça artabilir.

Amerika kaynaklı bir istatistik sonucuna göre 35 yaş üstü gebelik 1982 yılında %5 iken 2001’de %10’a çıkmıştır, yani iki misli artmıştır. İleri yaş gebelik komplikasyonlarına bağlı anne ölümleri gençlere göre 4 kat fazladır.

Bebek ölüm oranı ise yaşlı gebelerde gençlere göre 1.5 kat yüksektir. Ancak, ileri yaşlarda kariyer tırmanışı, finansal problemler azaldığı için bebeğe daha kaliteli vakit ayırma kararlı ve sabırlı yaklaşım gibi kazanımlarda bulunmaktadır.

İLERİ YAŞLARDA GEBELİK DÜŞÜNÜYORSANIZ…

Eğer 30-35 yaş arasındaysanız ve önünüzdeki 2 ile 5 yıl içinde gebelik düşünüyorsanız:

1. Yıllık genel sağlık kontrolü yaptırın.
2. Yıllık jinekolojik kontrollerinizi mutlaka yaptırın.
3. Diş muayenesi ve doğru diş bakımına önem verin.
4. Sigara içiyorsanız bırakın.
5. Doğru beslenmeye, egzersiz yapma ve sağlıklı kiloda kalmaya önem verin.
6. Folik asit, FE, B12 ve kalsiyum depolarını dolu tutmak için doğru beslenin ve gerekiyorsa takviye vitamin alın.
7. Stresi kontrol etmeyi öğrenin.
8. Aşılarınızı kontrol ettirin ve eksikleri tamamlayın.
9. Alkol, yapay tatlandırıcı ve kahve alımını sınırlandırın.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Op. Dr. Filiz Ak

GEBE KALMA DÖNEMİNİZİ HESAPLAYIN