“Metropol Diyeti” ile zayıflayın!

Beslenme uzmanı ve diyetisyen Ferin Batman’dan sizi kilolarınızdan kurtaracak bir kitap: Metropol Diyeti. Batman kitabını ‘büyük şehir insanının realitesi’ne göre dizayn etti.

Sabahları bitkinlikten yatağa yapışanlar, metroda uyuklayanlar, işe isteksiz gelenler, hareketsizlikten göbek yapanlar, enerjisi bitenler, sürekli dışarıda yiyenler, çok yediği için kilo alanlar, tatlı krizine girenler, tayyörlü kadınlar, beyaz yakalı beyler… İşte sizin kitabınız!

Kitapta neler yok ki...

* Gün boyu strese maruz kalan büyük şehir insanına antioksidan besinler…
* Bakımlı ve güzel görünmek isteyenlere; cilt, saç ve güzellik için gereken besinler…
* Pek çok kimyasala maruz kalan anne ve baba adaylarına; sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek için yemeleri gereken gıdalar…
* Mevsimlere özel, vücudu ve bağışıklık sistemini güçlendiren beslenme önerileri…
* Zayıflamak isterken sağlığından olmak istemeyenler için pratik, uygulanabilir öneriler…
* Diyet yaparken motivasyonunu kaybedenler için tüyolar…
* Özel günleri diyetini bozmadan geçirmek isteyenler, fast food’dan vazgeçemeyenler, restoranda ne yiyeceğini bilemeyenler için sağlıklı alternatifler…

Bu ve bunun gibi onlarca çok kolay uygulanabilir öneri sunan Metropol Diyeti, sağlıklı beslenerek hastalıklardan korunmak ve fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için bir başucu kitabı…