Uyurgezerlik nedir? Uyurgezerlik nasıl tedavi edilir?
Güncelleme Tarihi:
Uyurgezerlik, uykudan kalkma ve gezme ile tanınır. Kişinin bu esnada uyandırılması güçtür ve olup biteni hatırlamaz. Uykunun ilk kısımlarında, özellikle uykuya daldıktan birkaç saat içinde görülür. Neredeyse, toplumda 40 kişiden birinde bu sorun vardır. Uyurgezerlik probleminin 5 yaş civarında başladığını ifade eden Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney uyurgezerlerde görülen davranışları sıralıyor.
UYURGEZERLİK NEDİR?
Uyurgezerlik, özellikle 5 yaş civarında başlar ve genelde ergenlik çağının sonuna doğru ortadan kalkar. Ancak bazı yetişkinlerde devam edebilir. Kadınlarda ve erkeklerde aynı oranda görülür. Ailede uyurgezerlik varsa çocuklarda daha sık görülür. Genellikle 10 dakika sürer ve kişi tekrar yatağına dönüp, uyur.
UYURGEZERLERDE GÖRÜLEN DAVRANIŞLAR NELERDİR?
1. Yataktan kalkma
2. Yürüme
3. Yatağını düzeltme
4. Anlamsız yüz ifadesi
5. Uyandırılırsa tepkisizlik
6. Başka odaya geçme
7. Yemek yeme ve bir şeyler içme
8. Telefonla konuşma
9. Kısa konuşmalar.
10. Anlamlı cevap verememe
11. Pencere açma
12. Cam kırma
13. Evden dışarı çıkma
14. Araba kullanma
15. Bazen, birine zarar verme
UYURGEZERLİĞİN NEDENLERİNİ NELERDİR?
1. Uyandırılma:
Özellikle küçük çocuklarda gece uyandırılma, uyurgezerliğe neden olabilmekte.
2. Uykusuzluk:
Uzun süreli uyku bozukluğu ya da vardiyalı çalışma şekli soruna neden olabilir.
3. Migren:
Özellikle çocuklardaki uyurgezerlik nedenlerinden birisi de, migren olduğu unutulmamalı.
4. Psikolojik ve psikiyatrik bozukluklar:
Depresyon, endişe bozuklukları gibi hastalıklar, migrene neden olabilmekte.
5. Kişilik problemleri:
Özellikle insanlarla sürekli çatışma yaşayan kişilik özellikleri olanlarda, sık görülür.
6. Psikiyatri ilaçları:
Bazı psikiyatrik ilaçların tedavide kullanılması esnasında, yan etki olarak ortaya çıkabilir.
7. Yaşlılıktaki beyin hastalıkları:
Yaşlılıkta ortaya çıkan uyurgezerliğin nedeni, genelde beyin hücrelerinin ölümüne neden olan hastalıklar olur.