Şimdi karın bölgenizi çalıştırma zamanı

Güncelleme Tarihi:

Şimdi karın bölgenizi çalıştırma zamanı
Oluşturulma Tarihi: Ekim 27, 2014 14:00

Hangi pilates hareketi ile karnınızı çalıştıracağınızı biliyor musunuz?

Haberin Devamı

Karnınızdaki yağlanmadan şikayetçiyseniz işte karın bölgesini çalıştıran muhteşem bir hareket! Belinde problemi olanların bile kolayca yapabileceği bu hareketi, Pilates Eğitmeni Nurgül Yılmaz gösteriyor.

[video=hurriyetaile_video/3karin.flv]

DİĞER PİLATES VİDEOLARI İÇİN TIKLAYIN!

Haberle ilgili daha fazlası:

BAKMADAN GEÇME!