Şekerli besinler bebeğinizi hareketlendirir
Güncelleme Tarihi:
Anne karnındaki bebeğin hareketleri 18. haftadan sonra hissedilmeye başlar.
Hamile bir kadının karnındaki bebeğin hareketlerini ilk kez hissetmesine quickening denir.” Bu hareket pek çok anne adayı tarafından baloncuklar, kelebeğin kanat çırpması ya da karnın içinde gaz dolaşması olarak algılanır” diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Alper Mumcu, bebeğin anne karnında hareketleri ile ilgili önemli bilgiler aktardı.
İlk bebeğine hamile olanlar bebeğin ilk hareketini genelde hamileliğin 18 ile 24. haftaları arasında fark ederler. Anne adayı için bu çok heyecan verici bir deneyimdir. Tecrübeli anneler ise hem ne hissettiklerini bildikleri için hem de ilk gebeliğe göre rahim daha gergin olduğu için biraz daha erken hissedebilirler bu hareketleri.
Normalde bebeğin 4 saatte en az 10 kez hareket etmesi gerekir. Eğer bu sayı 10'dan az ise doktorunuzu arayın. Çok hareket eden bir bebeğin ileride hiperaktif olması gibi bir durum söz konusu değildir. Aynı zamanda bazı söylentilerin aksine bebek hareketleri ile cinsiyetinin de herhangi bir bağlantısı yoktur.
Hamileliğin sonlarına doğru bu hareketler eğlenceden çok ağrı verir. Bebeğin "tekmelemesi" rahimde gerginliğe neden olarak ağrı ve acı yaratabilir.
BEBEK HAREKETLERİNİ DAHA KOLAY HİSSETMEK İÇİN NELER YAPILABİLİR?
- Yatağa uzanın ve rahatlayın,
- Şekerli bir şeyler için,
- Yüz üstü yatın,
- Bebek 28 haftadan büyükse sırt üstü yatın,
- Bebeğinize müzik dinletin.