Ödem atıcı çay tarifi
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Mart 17, 2017 09:34
Yaşam Koçu Şeyda Coşkun “Derya Baykal’la Gülümse”nin konuğu oldu. Coşkun, yaz yaklaşırken forma girmek isteyenler için önerilerde bulundu, ödem atıcı çay tarifi verdi.
Haberin Devamı
Malzemeler
- Ananas (kabuğu)
- Zencefil
- Yeşil limon
- Rezene
- Avokado yaprağı (Yerine dut yaprağı da kullanılabilir.)
- Taze nane
Hazırlanışı
- Ananası yıkadıktan sonra içini çıkartın. (Kabuklarının içinde biraz ananas kalması tat vermesi açısından daha iyidir.)
- Kabuklarını parçalara ayırıp tencerenin içine koyun.
- Daha sonra içine zencefili soyup atın. (Ölçüsünü kendi damak zevkinize göre belirleyin. Eğer acı sevmiyorsanız daha az zencefil atabilirsiniz.)
- Yeşil limonun kabuklarını soyup tencerenin içine koyun.
- Bütün bunları ekledikten sonra tencereye aldığı kadar su ilave ederek ocakta kaynamaya bırakın.
- Kaynadıktan sonra içine tatlı kaşığıyla çok az rezene tohumu ilave edin. (Rezene ilave etmeden önce rezenenin biraz suyuyla kaynamasını bekleyin.)
- Ardından bir tutam avokado yaprağı koyun.
- Kaynadıktan sonra 3-4 dakika bekletip demlenmesini sağladıktan sonra çıkartabilirsiniz.
- Afiyet olsun!
TARİFİN VİDEOSUNU İZLEMEK İÇİN TIKLAYIN!
[fotogaleri=1363,1358,3009]