Güncelleme Tarihi:
Hayatınızda yeni bir dönüşüm yaratmak istiyorsanız öncelikle nefesinizden başlayın. İlk olarak nefes analizi yaptırarak doğru nefes alıp almadığınızı öğrenmeniz gerekiyor. Transformal Nefes Eğitmeni ve Yaşam Koçu Nilgül Tavsel bu tekniğin fiziksel ve ruhsal yaşamdaki olumlu etkilerini deneyimlemeye davet ediyor.
Dünyaya gelişimiz nefesle başlıyor ve nefesle bitiyor buradaki yolculuğumuz. Hayati önemi olan bu olguya acaba yeteri kadar dikkat ediyor muyuz? Nefesimiz parmak izimiz gibi. Her birimize ve her ana özgü. Fiziksel ve ruhsal pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan Transformal Nefes® tekniği hayatta karşımıza çıkan ve nedeni belli olmayan tıkanıklık, geçmişte yaşanan travmalar, negatif şartlandırmalar, bağımlılık gibi pek çok konuya çözüm getiriyor.
Araştırmalara göre nefes alma kapasitemizin sadece % 30’unu kullanıyoruz. Dolayısıyla hücrelerimize potansiyelimizden çok daha az oksijen ve yaşam gücü alıyoruz. Transformal Nefes® tekniğinin amacı solunum sistemimizi açmak ve tam kapasite kullanmamızı sağlamak. Bu teknikle nefes alma modelimiz daimi olarak derin ve tam diyaframdan nefes alma şekline dönüşmesi sağlanıyor. Bu dönüşüm sırasında her düzeydeki olumsuz enerji kayıtları hücre belleğinden siliniyor. Vücudumuza enerji kazandıran ve bağışıklığı güçlendiren bu yöntem ayrıca odaklanma, performans ve dayanım düzeylerini de yükseltiyor. Transformal Nefes® tekniğiyle tam kapasite nefes alıp verme vücudun toksinlerden arınmasını sağlamakta. Duygusal yaraların iyileştirilmesini de etkileyen bu teknik çocukluktan beri oluşan bastırılmış duyguları ve travmaları yüzeye çıkarıp temizliyor.
Bu çalışmada;
Ayrıca seminer boyunca aşağıdaki çalışmalar da yapılacak:
Kayıt ve daha fazla bilgi için:
Tel: 0 216 465 06 44