Korunma yükü eşlerden sadece birine yüklenmemeli

Sağlıklı bir evlilik için çiftlere evlilik öncesi eğitim veren Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı, sağlıklı bir cinsel hayat için önerilerde bulundu.

Eğitimlerde, “Tekdüzeliği aşın, birlikte haz alın” gibi öneriler yer alıyor. İşte Bakanlığın eğitimlerinden sağlıklı cinsel hayat için dikkat edilmesi gerekenler:

• Cinsellikte tekdüzeliği egellemeye yönelik değişimler için kafa yorulmalı, çaba sarfedilmeli
• Korunma yükü eşlerden sadece birine yüklenmemeli, paylaşılmalı
• Her iki taraf farklı şekil ve zamanlarda haz alabilirler
• Eşler cinsel beklentilerini, haz verici şekil ve hazza ulaşma zamanını birbirlerine anlatmaktan çekinmemeli
• Gerek gün içinde gerek cinsellik sırasında sevgi ve beğeni ifadesi olan tavırlar (hediyeleşme, özel günleri hatırlama, sarılma, okşama, öpme vb.) ve iltifatkâr sözlerle gönüller yumuşatılmalı
• Gerek cinsellikle gerekse evliliğin tüm geçmişi ile ilgili daha önce yaşanmış kötü anılar unutulup geçmişte bırakılmalı
• Cinsel yaşamın mahremiyeti korunmalıdır. Eşlerin birbirine güven ve bağlılık duyması için mahremiyetin korunması çok önemli
• Kırıcı, suçlayıcı, damgalayıcı konuşmalardan uzak durulmalı. Sorunların yaşanmasını en aza indirmek için iyi bir iletişime dikkat edilmeli
• Emir bildiren yerine rica bildiren sözler seçilmeli. Kişi sadece kendini düşünmemeli, paylaşıma önem göstermeli, birlikte haz almaya dikkat etmeli
• Cinsel ilişkide ağrı oluşturacak hastalıklarda veya genel durumu bozan hastalıklarda anlayışlı olunmalı
• Özellikle cinsel fonksiyon bozukluğu yaşandığında sabırla ve anlayışla yaklaşılmalı. Eşlerin her ikisi de çok eşlilikten kaçınmalıdır.