Sağlık ve spor yolculuğunuzda size ilham verecek 10 ünlü kadın
Güncelleme Tarihi:
Sosyal medya hesaplarında sağlık ve spor adına size ilham verecek 10 ünlü kadın...
Spor yapan herkes motivasyona ihtiyaç duyar. İşte televizyon ekranlarında görmeye alışık olduğunuz 10 ünlü isim ve size ilham verecek fotoğrafları...
Ayşe Tolga
Son dönemlerin popüler dizisi “Seksenler”in oyuncularından Ayşe Tolga, Instagram hesabında daha çok sağlık ve spor adına paylaşımlar yapıyor, takipçilerine sağlıklı yaşam önerileri sunuluyor.
BAKMADAN GEÇME!
Şeyma Subaşı
Güzel fiziğiyle dikkat çeken Şeyma Subaşı, bıkmadan usanmadan spor yapıyor.
Son dönemin yakından takip edilen isimlerinden Şeyma Subaşı, haftanın 6 günü spor yaptığını söylüyor.
BAKMADAN GEÇME!
Subaşı, kopacak gibi duran ince belinin sırrını da düzenli yaptığı spora borçlu...
Irmak Ünal
40 yaşındaki ve 2 çocuk annesi Irmak Ünal'ın adeta sporcuları gölgede bırakacak fiziği dikkat çekiyor.
BAKMADAN GEÇME!
Spor yapan ünlüler arasında karın kaslarıyla adından söz ettiren oyuncu, "Erkek gibi olduğumu düşünenler var ama umurumda değil" diyor.
Ebru Şallı
Bir dönemin gözde mankeni Ebru Şallı, podyumlara ara verdikten sonra spora yöneldi. Şallı, yıllardır koruduğu formunu pilatese ve sağlıklı beslenmeye borçlu.
BAKMADAN GEÇME!
Emina Sandal
Güzel fiziğiyle dikkat çeken 32 yaşında ve 2 çocuk annesi Emina Sandal formunu spor yaparak koruyor.
Spor yapan ünlülerin başında gelen Sandal, antrenman yaparken sık sık fotoğraf paylaşıyor.
BAKMADAN GEÇME!
Berrak Tüzünataç
Fi dizisinde rol alan Tüzünataç, kusursuz fiziğini spora borçlu. Ünlü oyuncu spor tutkusundan ne olursa olsun vazgeçmiyor.
Müjde Uzman
Spor yaparken çekilen fotoğraflarını sosyal medyadan paylaşan ünlü oyuncu, sporun ne kadar önemli olduğunu şu sözlerle dile getiriyor: “Spor yapmayı ihmal etmeyin. Spor sadece zayıflamak, “güzel” olmak için değil. Bir düşünün, doğduğumuz andan itibaren bizi taşıyan bir iskelet ve kas sistemimiz var. Ve sürekli onların aleyhinde çalışan bir yer çekimi mevcut… Vücudumuza bizi taşıyabilmesi, dik tutması için destek olmalıyız. Ruhumuza, modumuza olan pozitif etkisini de hesaba katarsak, yalnızca “iyi gözükmek” benim listemde öncelik sıralamasında çok altlarına iniyor. Hareket ettikçe tüm bunları fark edip bırakamayacaksınız emin olun!”
BAKMADAN GEÇME!
Elçin Sangu
Kiralık Aşk dizisinde Defne karakterini canlandıran Sangu da formunu yaptığı spora borçlu.
Funda Arar
Ünlü şarkıcı Funda Arar da formunu korumak için spora başvuranlardan.
BAKMADAN GEÇME!
İrem Derici
Bir süredir kendini spora ve sağlıklı beslenmeye adayan İrem Derici, adeta bir deri bir kemik kaldı. Son zamanlarda verdiği kilolarla konuşulan İrem Derici, sosyal medyadan spor yaparken yaptığı fotoğrafları da paylaşmayı ihmal etmiyordu.