Güncelleme Tarihi:
Anne adaylarının emzirme döneminde en büyük yardımcılarından biri emzirme pompalarıdır. İster elektrikli ister manuel olarak tercih edilebilen göğüs pompaları özellikle çalışan annelerin en büyük kurtarıcısıdır. Sütü fazla olup göğüs ağrısı çekenlerin, işi gereği her an bebeğinin yanında olamayan annelerin hayatını kolaylaştırır.
Özellikle diş çıkarma dönemindeki bebekler annelerin göğüslerini ısırabilirler. Ayrıca göğüs üzerinde oluşan çatlaklar ve iltihaplanmalar da emzirme döneminde annelere zor anlar yaşatabilir. İşte bunu önlemek için silikon malzemeden üretilen, tatsız, kokusuz bebeği rahatsız etmeyecek anne göğüs ucu taklit edilerek üretilen göğüs koruyucular kullanılabilir.
Emzirme döneminde özellikle çalışan anneler bebeklerini her an emziremezler ve böyle durumlarda göğüsten süt gelebilir. Hem göğüsten gelen sütün kıyafetlere geçmesini önlemek hem de göğsün kuru ve steril kalmasını sağlamak için %100 pamuktan üretilen ve hava akışı sağlayan pedleri tercih etmelisiniz.
Çalışan anneler ve bebeğini yeterli şekilde emzirmesine rağmen sütü fazla gelen anneler sütlerini sağmaya ihtiyaç duymaktadırlar. Sağdıkları sütü ise en sağlıklı muhafaza etme yöntemi olan süt saklama poşetleri ile stoklamaktalar. Steril malzemeden üretilmiş, hava ile teması engelleyen çift kilit sistemi ise sütü uzun süre buzdolabında muhafaza etmeye olanak sunar. Poşetlerin yanında süt saklama kapları da diğer seçeneklerdendir ve atmadan temizlenerek yeniden kullanım imkanı sunar.
Emzirme dönemi anne ve bebeğin arasında bağın kuvvetlendiği çok özel bir dönemdir. O nedenle emzirme zamanlarında hem annenin hem de bebeğin konforu çok önemlidir. Bu yüzden emzirilen odanın ısısı, aydınlatması, emzirilen yerin rahatlığı emzirme kalitesini etkiler. Emzirme koltuğu, annenin bebeğini emzirirken rahat etmesi için özel tasarlanırlar. Sallanan emzirme koltukları ise bebeğin rahatça uykuya dalması için kolaylık sağlamak amacıyla üretilir. Genellikle annenin ayaklarını uzatabilmesi için pufla birlikte satılır.
Klasik sutyenler emzirme döneminde çok rahat kullanılmaz bu nedenle özel emzirme sutyenleri tercih edilmelidir. Bu sutyenlerin açılma yeri sırtta değil öndedir. Çıt-çıtla açıldığı için pratiktir. Rahat ve kolay açılan klipsleri sayesinde sütyeni çıkarmadan bebekler kolaylıkla emzirilebilir. Ayrıca emzirme sonrası da gayet rahatlıkla giyilebilir.
Emzirirken bebeğinizin altına koyabileceğiniz ya da kolunuzu destekleyeceğiniz U ya da O şeklinde yastıklardır. Emzirirken eğilme nedeniyle yaşanan sırt ağrılarının önüne geçer. Bu yastıkları hamilelik döneminde özellikle son aylarda uyurken de kullanabilirsiniz. Doğumun yaklaştığı günlerde sırt ve bacak ağrılarını önlemek için destek amaçlı kullanılabilir.
Halka açık yerlerde bebeği emzirirken anneler biraz çekinirler. Eşarp, şal ya da battaniye gibi eşyalarla bebeğin üstü örtülerek rahatça emzirilebileceği gibi bu amaç için üretilmiş emzirme önlükleri de tercih edilebilir.