Doğum sonrası cinsel hayat
Güncelleme Tarihi:
Doğum kontrolüne ne zaman başlamalı?
Doğum yaptıktan sonra cinsel ilişkiye girmek, belki de aklınıza gelecek son şeydir. Ancak tabii ki cinsel hayatınız devam edecek. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Murat Emanetoğlu, doğum sonrası cinsel hayata ne zaman başlanması gerektiği ve ne gibi durumlarla karşılaşılacağı hakkında bilgi veriyor..
Bebeğiniz doğduktan ne kadar süre sonra cinsel ilişkiye girilebilir?
Normal doğum da yapsanız, sezaryen doğum da yapsanız vücudunuzun iyileşmek için zamana ihtiyacı olacaktır. Çoğu doktor doğumdan sonra 6 hafta beklemeyi uygun bulur. Bu süre içinde rahim ağzı kapanır, doğum sonu kanama biter ve dikiş atılan yerler iyileşir. Fakat diğer önemli nokta da sizin kendinizi nasıl hissettiğinizdir. Bazı kadınlar kendilerini birkaç haftada hazır hissederken diğerleri için bu süre daha fazla olabilir. Halsizlik, doğum sonu melankolisi gibi durumlar da cinsel hayatınızı etkileyecektir.
Ağrılı bir durum olacak mı?
Vajinanız biraz daha kuru ve hassas olabilir, özellikle emziriyorsanız. Cinsel ilişki sırasında herhangi bir rahatsızlık hissettiğiniz anda yavaşlayın. Eşinize sarılın, öpüşün veya birbirinize masaj yapın. Bu tür uyarılarla daha rahat edeceksiniz. Eğer vajinal kuruluk yine devam ederse kayganlaştırıcı krem veya jellerden kullanabilirsiniz. Hassas bölgelerinize daha az basınç sağlayacak değişik pozisyonları deneyin. Eşinizle nelerin hoşunuza gidip nelerin gitmediğini paylaşın. Eğer yine de ağrılarınız devam ederse doktorunuza kontrole gidin.
Farklı bir şey hissedilir mi?
Birkaç sefer normal yoldan yapılan doğumlardan sonra, vajinadaki kasların gevşemesi nedeniyle, cinsel ilişki sırasında uyarılma azalabilir. Buradaki kasları güçlendirmek için Kegel egzersizleri yapılabilir.
Doğum kontrolüne ne zaman başlamalı?
Tekrar hamile kalmak istemiyorsanız, emzirseniz bile uygun bir doğum kontrol yöntemine başlamalısınız. Prezervatif kullanabilirsiniz. Eğer doğum kontrol hapı kullanmak istiyorsanız süte geçmeyenlerden olmasına dikkat etmeniz gereklidir. Doktorunuz bu konuda size yardımcı olacaktır.
Cinselliğe ilginiz azaldıysa.
Yeni doğmuş bir bebeğe bakmak oldukça zordur. O yüzden kendinizi sürekli yorgun hissetmeniz çok doğaldır. Canınız cinsel ilişki istemeyebilir. Fakat bu tamamen seks hayatınızı bitirdiğiniz anlamına gelmez. Eşinizle duygularınızı paylaşın. Canınız isteyene kadar diğer yollara(sarılma, öpüşme gibi) devam edin. Bebeğiniz olmadan, eşinizle vakit geçirin. Eğer tüm bunlara rağmen halen kendinizi kötü hissediyorsanız doktorunuza gidin.