Çocuklarda alt ıslatma sorunu nasıl çözülür?
Güncelleme Tarihi:
Her gece binlerce çocuk ışıklarını kapatıp uykuya daldıktan sonra yataklarını ıslatır. Öncelikle bilinmesi gereken bunun sadece sizin başınıza gelmediği ve çok yaygın bir problem olduğudur. Tuvalet eğitimi sırasında bebeklerin gece yataklarını ıslatmaları gayet normal bir durumdur. Peki, hangi durumlarda önlem almak gerekir? Prof. Dr. Serdar Tekgül, gece alt ıslatma ile ilgili tüm merak edilenleri anlatıyor.
Gece yatağı ıslatmanın tıbbi ismi enürezisdir. Çocuklar ve ergen yaş grubunda da oldukça yaygındır. Alt ıslatma problemi, hem çocuklar hem de aileler için stresli zor bir durumdur.
KİMLERDE DAHA SIK GÖRÜLÜR?
Beş yaşındaki çocukların yaklaşık %20’sinde, 10 yaşındaki çocukların %5’inde, ergenlik çağındaki çocukların %1’inde bu problem devam edebilir.
Çocuklar genellikle 3 yaşından itibaren gece bezsiz yatabilecek hale gelirler. Ancak çocuğun yatmadan önce süt ya da benzeri sıvıları bolca tüketmesi gece altına kaçırmasına neden olabilir. Bu durum gayet normaldir ve endişe edilecek bir durum değildir.
Enüretik çocukların büyük bir kısmı fiziksel ve ruhsal olarak tamamen normaldir. Ancak ne var ki bazı gece yatağını ıslatan çocukların mesaneleri yeterince büyük kapasiteli olmayabilir. Genellikle gece idrar kontrolü, çocuk gündüz idrar kontrolünü öğrendikten sonra olmaktadır. Ancak bu tip problemi olan çocuklara sıklıkla gece yatağını ıslatma, gündüz idrar kaçırma, sık idrara çıkma, sık idrar yolu enfeksiyonları gibi problemler de eşlik eder. Bu çocukların mesanelerinde olan istenmeyen kasılmaları rahatlatmak için bazı ilaçlar önerilebilir.
AİLEDE YATKINLIK OLABİLİR Mİ?
Enürezisli çocukların yaklaşık %85’inde aileden bir akrabada da aynı problem vardır. Kardeş veya anne babasından birinde bu problemin görülme olasılığı %50’dir.
BENİM ÇOCUĞUM ÖĞRENMİŞTİ...
Bazen, geceleri altına kaçırmayan bir çocuk birden yatağını ıslatmaya başlayabilir. Bu, sıklıkla çocuğun hayatındaki bir strese bağlıdır. Eve yeni gelen bir bebek, taşınma, boşanma gibi ani ruhsal değişiklikler bunun nedeni olabilir. Eğer çocuğunuz önceden altına kaçırmayıp sonradan başladı ise doktorunuz bunu araştırmalıdır.
BİR PROBLEM OLDUĞUNU GÖSTEREN BELİRTİLER NELERDİR?
- İdrar yaparken anormal duraklama, çok ince idrar akımı, devamlı veya idrar sonrası olan damlama
- Bulanık ya da pembe idrar, iç çamaşırda kan lekeleri
- Gecenin yanında gündüz de idrarını kaçırma
- İdrar yaparken yanma, batma
- Kabızlık
NE YAPABİLİRİM?
- Gece yatmadan önce çocuğunuza tuvalete gitme alışkanlığı kazandırın.
- Çok miktarda sıvı alımını (gece yatmadan önce) engelleyin.
- Kafein içeren içecek alımını engelleyin.
- Çocuğunuzdan ıslak çarşaf değiştirilmesi konusunda yardım alınız. Bu ona sorumluluk geliştirmesi konusunda yardımcı olacaktır.
- Çocuğunuzu bunu yenmeyi başarabileceği konusunda cesaretlendiriniz.
- Ailede daha önceden yatağını ıslatan büyüklerin örnek gösterilmesi çocuğunuzu motive edecektir.