Bebeğinizi mutlu etmek için anne sütü verin

Anne sütü, sayısız yararlarının yanı sıra bebeklere güven ve mutluluk veriyor. Anne sütünün bebeğin büyüme ve gelişmesinde, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde, enfeksiyonlardan ve alerjiden korunmasında çok önemli rol oynadığını söyleyebiliriz.

Zamanında doğmuş sağlıklı bir bebeğin beslenmesinde tercih edilecek en doğal, en ideal ürün anne sütüdür. Anne sütünden yeterince yararlanabilmek için dikkat edilmesi gerekenler vardır. Bunların en başında annenin inanmış ve istekli olması kuralı gelir. Bu nedenle anne hamileliğinde anne sütünün özellikleri, güzellikleri ve üstünlükleri konusunda eğitilip, psikolojik olarak hazırlanmalıdır.

Ayrıca annenin stresten uzak olması, sağlıklı beslenmesi ve de aşırı fiziki yorgunluklardan kaçınması sütün efektif olması konusunda önemli diğer hususlardır.

Bebeğin özellikle ilk günlerde olmak üzere ilk ay içinde istedikçe emzirilmesi gerekiyor. Anne sütü alan bir bebeğe D vitamini dışında su dahil başka hiçbir şey verilmesine gerek yoktur.

Prof. Dr. Raşit Vural Yağcı