Anne sütü ve ek gıdaya geçiÅŸ dönemi hakkında bilmeniz gereken 5 ÅŸey!

ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİ VE ANNELERE ÖĞÜTLER

Anne sütünün, mükemmel besin içeriği vardır, kolay hazmedilir ve etkili bir şekilde kullanılır. Hastalıklardan korur. Yapay beslenmeden daha ucuza mal olur. Emzirmek de anne ile bebek arasında duygusal bağın kurulması ve korunmasını sağlar.

Anne sütünün önemi, günümüzde çok sayıda anne ve anne adayı tarafından çok iyi bir şekilde kavranmış olmak ile beraber annelere bir kez daha hatırlatmakta fayda vardır ki;

İlk altı ayda yalnızca anne sütü ile beslenen bebekler ishal, zatürre gibi bulaşıcı hastalıklara, alerjik hastalıklara daha az yakalanırlar ve daha sağlıklı büyürler. Engel teşkil edecek bir durum yoksa ilk altı ay bebeğinizi yalnızca anne sütü ile besleyiniz. Bu aylarda anne sütü ile birlikte verilen ek besinler bebeğin emme gereksinimini azaltacağından anne sütünden yeterince yararlanmasını engeller. İster hastalık durumu olsun ister hava çok sıcak olsun dört aydan önce bebeğinizin anne sütü dışında suya ya da başka sıvılara (bitkisel çaylar, meyve suyu gibi) ihtiyacı yoktur.

EK GIDALARA GEÇİŞ SÜRECİ NASIL OLMALIDIR?

Yalnız anne sütü ile beslenen bebeklerde ek gıdalara en erken 4. aydan sonra başlanır. Bebeğin gelişimini en iyi gösteren verilerden biri kilo artışıdır ve eğer 4-6 ay arasında bebek yeterli kilo alıyorsa yalnız anne sütü ile beslemeye devam edilmeli ve ek besinlere 6. aydan sonra başlanmalıdır.

Ancak anne sütünün yetersiz olması/ hiç olmaması, bebeğin kilo artışında duraksamalar yaşanması gibi durumlarda ek/ takviye gıdalara geçiş süreci gerçekleştirilebilir. Bu ek gıdalar meyve püresi, sebze püresi, muhallebi, yoğurt, peynir ekmek, yumurta vb. olabilmektedir. Bu ek gıdalardan bir tanesi de özellikle 1 yaşından sonra kullanılmasını önerdiğimiz ‘Sıvı Çocuk Devam Sütü’dür.

SIVI ÇOCUK DEVAM SÜTÜ NEDİR?

Çocuk devam sütünün temel yapı taşı inek sütüdür. Devam sütü, mineral yönünden ve özellikle vücut için son derece önemi bulunan kalsiyum ve fosfor bakımından zengin olan inek sütünün gerek vitaminler gerek mineraller gerekse de prebiyotik lifler açısından ekstra zenginleştirilmiş formülüdür. Çocukların fiziksel gelişimlerinde ve bağışıklık sistemlerinin gelişmesinde destek görevi görür, kemik ve diş gelişimine de önemli katkılar sağlar.

SIVI ÇOCUK DEVAM SÜTLERİ NE ZAMAN KULLANILABİLİR?

Çocuk devam sütleri özellikle 1 yaşından büyük çocuklar için faydalıdır ve 4 yaşına kadar kullanılması mümkündür. Devam sütü kullanımında dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta ise inek sütü alerjisidir. Bebeğinizin inek sütü alerjisi varsa devam sütleri de kullanılmamalı, konu ile ilgili mutlaka uzman bir doktora danışılmalıdır.
Çocuk devam sütleri, anne sütünden farklı bir yapıya sahiptir ve doğada hiç bir gıda ile kıyaslanamayacak olan anne sütünün yerini de tutmaz, ancak içeriğinde bulunan tüm vitamin, mineral ve lifler ile bebeğinizin gelişimi için faydalıdır, destekleyicidir.

EK GIDALAR VERÄ°LÄ°RKEN NELERE DÄ°KKAT EDÄ°LMELÄ°DÄ°R?

Bebeğinizin, çocuğunuzun beslenmesinde, çocuk devam sütleri, muhallebiler, püreler, yoğurt vb. tüm ek gıdalar için göz önünde bulundurulması gereken en önemli noktalardan biri de bu gıdaların çocuğu değişik tatlara ve kıvamlara alıştıran, ileri yaşlar için kolay yeme alışkanlığı kazandıran, besleyici değeri yüksek besinler olmasıdır.

Tüm bu gıdalar bebeğe verilirken anneler özellikle şunlara dikkat etmelidir:

• BebeÄŸinizi beslemeye baÅŸlamadan önce ikiniz de oturun, sakin ve bebeÄŸi cesaretlendirecek biçimde onunla konuÅŸun.
• Davranışlarınız ve konuÅŸmalarınızla onu sıkmayın.
• Beslemeye baÅŸlamadan önce aÄŸzını açmasını bekleyin. BebeÄŸiniz kendi elleriyle/parmaklarıyla sütünü, mamasını tutmak isteyebilir, ona bunu yapması için izin verin.
• Yeme hızını bırakın bebeÄŸiniz kendi ayarlasın.
• Her gün her ÅŸeyi içmek ya da yemek istemeyebilir. SevmediÄŸi ek gıdaları bir süre vermeyin, tekrar aynı besini bebek açken vermeyi deneyin.

Detaylı bilgi için burayı tıklayın!

                         Â