Ani bebek ölümü sendromunu nasıl önleyebilirsiniz?

ANİ BEBEK ÖLÜMÜ SENDROMU NEDİR?

Halk arasından "beşik ölümü" olarak bilinen ani bebek ölümü sendromu, bir hastalığı olmayan bebeğin yatakta nedensiz olarak ölü olarak bulunmasıdır. Yapılan otopsilerin ortak özelliği oksijensizlik bulgularının saptanmasıdır. Bir ayla bir yaş arası dönemde görülür. Olguların % 90’ı ilk 6 aydadır. Özellikle gece geç saatlerde gerçekleşir. Kış aylarında ani bebek ölümü sıklığı artar. Ani bebek ölümü sendromu oranları bu konuda yürütülen çalışmalarla düşüş göstermektedir.

HANGİ BEBEKLERDE ANİ BEBEK ÖLÜMÜ SIKLIĞI ARTAR?

Prematüreler ve düşük doğum tartılı bebeklerde, çoğul gebeliklerde, bazı etnik guruplara mensup olanlarda, erkeklerde, ani bebek ölümü sendromu yaşamış bebeklerin kardeşlerinde, sigara tiryakileri ve uyuşturucu kullanan annelerin bebeklerinde bu olasılık artmıştır.

ANİ BEBEK ÖLÜMÜ SIKLIĞINI ARTTIRAN NEDENLER NELERDİR?

Bebeğe bağlı faktörler:

• Prematürelik ve düşük doğum ağırlığı
• Solunum yolu enfeksiyonu geçirme

Anneye bağlı faktörler:

• Anne yaşının 20 yaşın altında olması
• Annenin hamilelikte ve emzirme döneminde sigara, uyuşturucu ve alkol kullanması
• Annenin hamilelik döneminde düzenli hekim kontrolünün yapılmaması
• Ailenin düşük sosyoekonomik düzeyde olması

Uyku tarzına bağlı faktörler:

• Yüzüstü uyuma
• Yumuşak zeminde uyuma
• Ebeveynle aynı yatakta uyuma
• Uyku ortamının sıcak olması

ANİ BEBEK ÖLÜMÜ SIKLIĞI NASIL AZALTILIR?

• Sırtüstü yatırma bu önlemlerin en önde gelenidir. Bebeğin yüzüstü yatarken mide reflüsü olasılığının artışının ve ağızdan verilen karbondioksitin hapsolması sonucunda bu gazın solunmasının etken olabileceği düşünülmektedir. Bebeğin başının arka kısmının düzleşmesini engellemek için uyanıkken birkaç dakika yüzüstü yatırmak yeterli olacaktır.
• Hamilelikte ve emzirme döneminde sigara, uyuşturucu ve alkol kullanımın engellenmesi, bebeğin pasif içicilikten uzak tutulması riski azaltır.
• Hamilelik döneminde düzenli prenatal takip yapılması bebeğin fiziksel gelişiminin daha iyi olmasıyla sonuçlanarak riskin azalmasına yol açar.
• Bebeğin uyuduğu ortam çok sıcak olmamalıdır ve bebek çok fazla giyindirilmemelidir. Ortamın optimal sıcaklıkta olması riski azaltır.
• İlk 6 ayda bebeğin anneyle aynı odada uyuması riski azaltır. Ancak ebeveynin yatağında uyuma riski arttırır, bu yüzden bebekler ebeveyn yatağında yatırılmamalıdır.
• Bebekler için kalp solunum monitörünün kullanılmasının riski azaltmadığı gözlenilmiştir.

BEBEĞİN YATAĞININ ŞEKLİ ANİ BEBEK ÖLÜMÜ SENDROMUNU NASIL ETKİLER?

Ani bebek ölümünü önlemek için bebekler sert yataklarda yatırılmalıdır. Bebek su yatağı, araba gibi yatağı dışındaki yerlerde uyutulmamalıdır. Bebeğin yatağında fazladan çarşaf, peluş oyuncak, battaniye bulundurulmamalıdır.