Tip 2 diyabet hakkında bilinmesi gereken 16 gerçek

Tip 2 Şeker Hastalarına Büyük Anadolu Hastaneleri tarafından sunulan bilgiler ise şöyle:

Tip 2 Diyabet Nedir?

“Tip 2 diyabet nedir?” sorusu merak edilen konuların başında geliyor. Tip 2 diyabet, 40 yaş ve üzeri bireylerde görülen bir diyabet tipi olarak biliniyor. Pankreasın gereken miktarda insülini salgılayamadığı ve salgılanan insülinin yeteri miktarda kullanılamadığı durumunda kan şekerinin yükselmesini ifade ediyor.

Tip 2 Diyabet En Çok Kimlerde Görülüyor?

Tip 2 diyabet riski olan kişiler; 4 kilonun üzerinde ağırlığa sahip çocuk dünyaya getiren kadınlar, ailesinde diyabet bulunanlar, 45 yaş üstü bireyler, gebelik diyabeti yaşayanlar, hipertansiyon hastaları, HDL 35 altı ve trigliserit 250 üstü olanlar, stresi yönetemeyen bireyler, kilo problemi yaşayanlar, obezite hastaları, polikistik overi bulunanlar olarak öne çıkıyor.

Tip 2 Diyabet Nedir Belirtileri Nelerdir?

Tip 2 diyabet belirtileri genel olarak aşağıdaki gibidir:

• Sık infeksiyon gelişmesi,
• Sık idrara çıkma,
• Halsizlik, çabuk yorulma,
• Ellerde ve ayaklarda uyuşma,
• Cildin kuruması ve kaşınması,
• Cilt yaralarının geç iyileşmesi,
• Görmede bulanıklık,
• Çok su içme,
• Ağızda kuruluk,
• Açlık

Tip 2 diyabet neden olur?

Kişinin genetik yatkınlığı, obezite sınırında olması, kilo problemi yaşaması ve fiziksel olarak hareketsiz bir yaşam stiline sahip olması ile tip 2 tetikleniyor.

 Tip 2 diyabet nasıl teşhis ediliyor?

Tip2, herhangi bir zamanda ölçümü yapılan kan şekeri, açlık şekeri ölçümü ve oral glukoz tolerans testi tanı alıyor. Tanılama amacıyla ölçümü yapılan kan şekerinin 200 mg/dl üzeri, açlık şekerinin 126 mg/dl ve oral glukoz tolerans testi sonucunun 200 mg/dl üzerinde olması gerekiyor.

Tip 2 diyabet nasıl tedavi ediliyor?

Tip 2 diyabet tedavisi için atılması gereken ilk adımlardan biri sağlıklı beslenme. Kişinin beslenme alışkanlıklarını değiştirmesi, hareketli bir yaşama başlaması önemli. Ancak uygulanan bu değişimlerin başarısız sonuçlanması durumunda tip 2 diyabet ilaçları tedavi sürecine dahil ediliyor. Bunun yanında bazı bazı hastaların kan şekeri düzeyini normal seviyede tutması adına insüline gerekiyor. Bu nedenle de bu gruptaki hastalara uygun dozlarda dozda insülin enjeksiyonları yapılıyor.

Tip 2 diyabet metabolik cerrahi

Tip 2 diyabet ameliyatı hastalığın seyrine bağlı olarak kan şekeri kontrol altına alınamayan ve organ hasarı başlayan hastalar için uygulanıyor. Ardından kişi özelinde laboratuvar ortamında testler gerçekleştiriliyor ve süreç kişinin ihtiyaçlarına özel olacak şekilde planlanıyor.

Tip 2 diyabet cerrahi tedavi kimlere uygulanır?

Tip 2 diyabet tedavisi, kan şekerini kontrol edemeyen ya da şeker hastalığı nedeniyle organ hasarı başlamış hastalara uygulanır. Kişinin ameliyat uygun olup olmadığının belirlenmesi de laboratuvar ortamında gerçekleşen testlerle sağlanır.

Tip 2 diyabet cerrahi tedavi kimlere uygulanmaz?

• Eğer tip 1 şeker hastalığınız varsa, tip 2 şeker hastalığınız olsa bile vücudunuzda insülin üretimi yeterli değilse ameliyat önerilmez.
• Genel anesteziyi kaldırabilecek durumda olmayan hastalara da uygulanmaz.
• Psikolojik açıdan uygun olmayan hastalar için de ameliyat önerilmez.
• Alkol ve madde bağımlısı bulunan hastalarda ameliyat için uygun değildir.

Tip 2 diyabet cerrahide yaş sınırı var mıdır?

Gereken şartlara uygun olması durumunda tip 2 diyabet tedavisi 18 ile 65 yaş aralığına uygulanabilir. Ancak 65 yaş üstü hastalar ayrıca değerlendirilir ve değerlendirme sonucuna göre ameliyata karar verilir.

Tip 2 diyabet cerrahide tedavi süreci nasıl ilerler?

Hasta kliniğe başvurduğunda öncelikle vücudun insülin rezervini belirlemek için tetkikler alınır. Ancak hastanın bu tetkikler için kullandığı ilaçları 1 gün öncesinden bırakmak için doktoruyla görüşmesi ve hastanın tetkik günü sabah aç karnına gelmesi gerekir. Tetkikleri ve insülin rezervi uygun olan hastalar, detaylı bir değerlendirmeden geçer ve Check-Up uygulanarak dahiliye, kardiyoloji, psikiyatri, anestezi gibi bölümlerde hasta muayene edilir. Tüm bunlara ek olarak hastanın midesini incelemek için gastroskopi yapılır.

Tip 2 diyabet cerrahi nelere dikkat edilmeli?

Metabolik cerrahi (şeker hastalığı) ameliyatı sonrası birkaç aylık dönemde hekimin vereceği diyet programına uyulmalı ve ameliyat sonrası protein ağırlıklı beslenilmelidir.

Tip 2 diyabet cerrahi Tip 1 ve Tip 2 diyabet için farklı mıdır?

Elbette Tip 1 ve Tip 2 diyabet tamamen farklı hastalıklardır. Tip 1 diyabette insülin üretimi olmaz. Öte yandan vücut tip 2 insülin üretir ancak bu insülini kullanamaz. Sadece tip 2 diyabet hastaları tedavi edilerek vücudun zaten üretilen insülini kullanmasına izin verilir.

Tip 2 diyabet cerrahi öncesi nelere dikkat edilmelidir?

Ameliyattan 1-2 gün önce hastanede kalışınız gerçekleştirilir ve kan şekeriniz ve hipertansiyonunuz kontrol altına alınır. Ameliyattan bir gün önce sıvı diyete (su, meyve suları, çorba, çay, ayran, buğulanmış meyve ve benzeri) başlamalı ve akşam 22.00'den sonra yeme ve içmeyi bırakmalısınız. (Bu, bağırsağınızın temiz kalmasını sağlar, böylece lavman gerekmez, ameliyat temiz olur ve tip 2 diyabet risk faktörleri azalır.)

Tip 2 diyabet cerrahi sonrası nelere dikkat edilmelidir?

Hastalar cerrahi sonrası ortalama 5 gün hastanede kalır. Bu sürede sağlık durumunuz yakından takip edilir.

Tip 2 diyabet cerrahi sonrası izlem nasıl olmalıdır?

Tip 2 diyabet tedavisi sonrası 1., 3., 6., 12., 18. ve 24. aylarda kan ve idrar tahlili yaptırmalısınız. Mide durumunuzu kontrol etmek için endoskopi yaptırmanız gerekebilir.

Tip 2 diyabet hastalarında görülen organ hasarı

“Tip 2 diyabet nedir belirtileri nelerdir? Bu hastalarda organ hasarı yaşanır mı?” sorusu da merak edilen konular arasında. Başlangıç aşamasında olan diyabet, herhangi bir organ hasarına neden olmuyor. Ancak kişinin yaşadığı tip2 durumunun geç tespit edilmesi durumunda böbrekler, göz ve kardiyovasküler sistem hastalıkları gibi organ hasarı görülebiliyor.

Tip 2 diyabet hastalarının dikkat etmesi gerekenler:

Hastaların kan şekerini haftanın belirli günlerinde ölçmesi gerekiyor. Bu ölçümlerin düzenli bir şekilde yapılması ile kişinin kan şekeri düzeyi kolaylıkla takip edebiliyor ve beslenme düzeni de bu ölçümlere göre diyetisyen tarafından ayarlanabiliyor. Kan şekeri ölçümlerinin kahvaltı, öğle, akşam yemeği ve gece öğünlerinden önce günde 4 kez ya da farklı gün ve öğünlerde öğünden önce ve öğünden 2 saat sonra yapılması gerekiyor.

“Tip 2 diyabet hastası neler yemeli?” sorusu merak ettiğiniz konular arasındaysa kan şekerinizi kontrol altında tutmanız gerektiğini ve bu nedenle beslenmenize dikkat etmeniz gerektiğini bilmelisiniz. Ayrıca tedavi boyunca doğru beslenme alışkanlığını kazanabilmek adına uzmanda destek almalısınız. Beslenme düzeninde kolesterol, tuz, işlenmiş gıdalar ve doymuş yağlardan uzak durmanız da ayrıca önemli. Bu gıdalar yerine iyi yağları, sağlıklı karbonhidratları, lif bakımından zengin besinleri tercih etmelisiniz. Bunu uygulamak adına da beslenmenize tam buğday ekmeği, çavdar ekmeği, kepek ekmeği, ceviz, fındık, badem, süt ve süt ürünleri, greyfurt, elma, kivi, yoğurt, şekersiz tahıl ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve kurubaklagilleri dahil etmelisiniz.

Diyabette Genel Beslenme Kuralları

Diyabet hastalarının yiyecekleri doğru miktarda tüketmesi gerekiyor. Bu doğrultuda tip 2 diyabet beslenme kuralları ise;

• Yağsız yoğurt, peynir ve süt tercih edilmeli.
• Uzun süre aç kalınmamalı, 3 ana ve 3 ara öğün olacak şekilde beslenmeli.
• Tek öğünde çok tipli beslenme uygulanmamalı.
• Tavuk ve balık hem derisi hem de yağından ayrılarak buğulama, ızgara ya da haşlama yöntemiyle pişirilmeli.
• Şeker ve tuz kullanılmamalı.
• Şarküteri ürünlerinden uzak durulmalı.
• Sıvıyağ ve zeytinyağı kullanımında ölçülü olunmalı.
• Posalı yiyecekler beslenmeye dahil edilmeli.
• Nişasta içermeyen sebze, meyve ve bakliyat ürünleri tüketilmeli.
• Meyveler mümkünse kabuğuyla birlikte yenilmeli.
• Margarin, tereyağı, kaymak ve krema gibi besinler tüketilmemeli.
• Kurubaklagillerden bezelye, nohut, mercimek ve barbunya sofrada sık sık yer verilmeli.
• Kompleks karbonhidratlar tercih edilmeli.
• Her öğünde salata ve pişmiş sebze bulunmalı.
• Günde en az 8 bardak su içilmeli.
• Günde 1-2 adet ceviz yenilmeli.
• Etli yemeklere yağ eklenmemeli.
• Beyaz et tüketilmeli.
• Beyaz ekmek yerine kepekli ekmek tüketilmeli.
• Ara öğünlerde mutlaka süt, yoğurt ve ayran gibi besinler tüketilmeli.

Diyabet hastaları Ne Yemeli?

Diyabette beslenme tedavisi mutlaka sağlıklı karbonhidratlar, iyi yağlar ve lifli besinleri içermeli. Diyabette beslenme ilkeleri doğrultusunda hastaların tüketebileceği gıdalar ise şöyledir:

• Yoğurt
• Yeşil yapraklı sebzeler
• Tam buğday ekmeği
• Şekersiz tahıl ürünleri
• Süt ve süt ürünleri
• Kuru baklagiller
• Kivi
• Kepek ekmeği
• Greyfurt
• Fındık
• Elma
• Çavdar ekmeği
• Ceviz
• Badem

Diyabet hastaları Ne Yememeli?

Diyabette beslenme tedavisinin amaçları kişinin yaşamını kısıtlamak değildir. Kişiye sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırılmak amaçlanır. Tip 2 ve tip 1 diyabet diyeti bu nedenle bazı gıdalardan uzak durmayı gerektirir. İşte bu gıdalar:

• Reçel
• Poğaça
• Pirinç
• Patates
• Pancar
• Mısır gevreği
• Mısır
• Makarna
• Kraker
• Kek
• Glikoz
• Çaya atılan şeker
• Cip
• Bisküvi
• Beyaz un içeren gıdalar
• Beyaz ekmek
• Bal

Diyabette beslenme kan şekerinin düzenlenmesiyle ilgilidir. Tip 1 ve tip 2 diyabette beslenme rutininde tüketilmesi gereken gıdalar tek başına tedaviyi gerçekleştirmek ancak bazıları kan şekerinin düzenlenmesine yardım eder. İşte bu gıdalar:

• Yaban mersini,
• Tarçın,
• Sirke ve limon suyu,
• Enginar, kereviz ve soğan,
• Baharatlar,
• Asitli meyvelerden ananas, elma, portakal, çilek, yaban mersini, greyfurt, nar, kivi ve vişne.

Diyabette beslenme piramidi

Diyabette beslenme piramidi, hastaların öğünlerini planlamada kolaylık yaratıyor. Diyabet beslenme piramidi yiyecekleri 6 grupta topluyor. Tip 2 diyabet beslenme listesi bu piramit özelinde düzenlenebiliyor.

Diyabet beslenme piramidine göre diyabet diyeti örnek liste

Diyabet diyeti listesi yalnızca tip2 hastaları için değil her birey için sağlıklı ve dengeli beslenmeyi kolay hale getiriyor. Siz de bu piramidi baz alarak oluşturabilirsiniz. Konuyu daha iyi anlamız için hazırlanmış örnek tip 2 diyabet diyet listesi aşağıdaki gibidir:

Kahvaltı

• 1 çay bardağı süt
• 30 gram az yağlı peynir
• 2 ince dilim ekmek
• 1 orta boy domates

Öğlen yemeği

• 2 adet köfte (60 gram olmalı)
• Zeytinyağlı fasulye
• 3-4 kaşık makarna
• 1 dilim kepekli ekmek
• 1 bardak ayran

Akşam yemeği

• Mercimek çorbası
• Kıymalı kabak yemeği
• 1 çay bardağı yoğurt
• 1 orta boy portakal
• 1 dilim kepekli ekmek

Tip 2 diyabet nasıl anlaşılır?

“Tip 2 diyabet tanısı nasıl konulur?” sorusunun yanıtı herhangi bir zamanda ölçülen kan şekeri, açlık şekeri ölçümü ve oral glukoz tolerans testidir. Tanılama amacıyla ölçümü yapılan kan şekerinin 200 mg/dl üzeri, açlık şekerinin 126 mg/dl ve oral glukoz tolerans testi sonucunun 200 mg/dl üzerinde olması gerekiyor.

Tip 2 diyabet tokluk kan şekeri kaç olmalı?

Tip 2 diyabet şeker seviyesi açlık kan şekerinin 70-130 mg/dl ve tokluk kan şekerinin ise 70-160 (180) mg/dl arasında olması gerekiyor.

Tip 2 diyabet geçer mi?

Tip2 doğru beslenme, hareketli bir yaşam sürme, medikal tedavi, diyabet süreci hakkında eğitim ile kişinin sağlıklı yaşamasını sağlayabiliyor.

Tip 2 diyabet hastaları oruç tutabilir mi?

Kan şekeri dengeleyen ilaç kullanan ve insülin ya da şeker düşürücü ilaç kullanımına henüz başlamayan tip 2 diyabet hastaları oruç tutabilir.

Tip 2 diyabet insülin kullanır mı?

Bazı hastalar için tip 2 diyabet insülin dozu gerekebilir. Bu türden durumda tedavi uygun dozda enjeksiyon ile desteklenebilir. 

Tüm detay ve bilgiler için TIKLAYINIZ

İlandır