En Uygun
en-uygun’a ait tüm site haberleri
Avustralyalı biyohacker sırrını paylaştı: 48 yaşında olmasına rağmen, biyolojik yaşını 38’e düşürdü! ‘Sürekli acı çekiyordum ve bitkin bir haldeydim. Şimdi ise adeta gençleştim’
Biyolojik hackleme (biyohacking), sağlığını iyileştirmek ve yaşlanmayı tersine çevirmek isteyenler için yeni bir umut sunuyor. Avustralya’nın ünlü biyohacker’ı Camilla Thompson, 48 yaşında olmasına rağmen biyolojik yaşını 38’e düşürmeyi başardı. Camilla, sağlık yolculuğu sırasında yaşadığı zorlukları ve dönüşüm sürecindeki basit ve uygun fiyatlı tüm yöntemlerini paylaştı. İşte biyolojik yaşınızı 10 yıl geri çekmenizi sağlayacak yöntemler…
#Sağlık
Meşhur yemeği şimdi de böyle yaptılar... Duyanlar yemeye korkuyor | 'Sıkıntı yaşayanlar oldu, ısrarla tavsiye ettim'
Rizeli balıkçı esnafı etle ve tavukla yapılan çökertmeyi bu kez levrek balığı ile yaptı. Esnaf Lokman Armağan, yaptığı açıklamada "Balıkla beraber neden olmasın' dedik ve denedik. Fevkaladenin fevkinde bir lezzet ortaya çıktı. Yiyenlerin bütün kesiminde takdirle beraber beğeni toplayan ürünler arasına girdi. Balıkla yoğurt arasında bir tezatlık düşünenler oldu. Yenilebilirlik konusunda biraz sıkıntı yaşayanlar oldu. Ben ısrarla tavsiye ettim." dedi.
#Yemek
Duymer İşitme Merkezi’nden önemli bir hizmet daha: Evde Bakım Hizmetleri
Sağlık nedenleriyle evlerinden çıkamayan ve işitme kaybı yaşayan bireyler için Duymer İşitme Cihazları Merkezi, önemli bir hizmet sunuyor. Duymer İşitme Cihazları Merkezi Genel Müdürü Av. Salih Baz, "İşitme kaybı yaşayan hastalarımızın yaşam kalitesini artırmak ve sağlık ihtiyaçlarını daha erişilebilir hale getirmek için tüm imkanlarımızı seferber ediyoruz" dedi.
#1
Seçkin Piriler: Müzik grubu kurdum, kariyerimde yeni bir dönem başlıyor
Müzik dünyasına adım atan Seçkin Piriler, Yıldız Tilbe’nin sevilen hit’i “Aşkperest”i cover’ladı. Tilbe’nin kendisine armağan ettiği şarkıyı rock tarzında yorumlayan Piriler, “Aşkperest sadece bir cover değil, aynı zamanda kariyerimde yeni bir dönemin habercisi” diyor.
#Seçkin Piriler
Comnet kapandı mı? Comnet para iadesi nasıl yapılacak? Firmadan önemli açıklama
Comnet kapandı mı sorusu, on binlerce internet kullanıcısının gündemindeki konu olmaya devam ediyor. Türkiye'de hizmet veren İnternet Servis Sağlayıcıları (ISS) arasında yer alan ve ülke genelinde binlerce müşterisi bulunan Comnet, 11 Aralık tarihinde hizmetlerine son verdiğini duyurdu. Peki, Comnet neden kapandı ve para iadesi nasıl yapılacak? İşte, şirketten yapılan açıklamalar ve detaylı bilgiler
#Comnet
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Rejim kendi çıkarlarını düşündü
Meclis Bütçe görüşmelerinde açıklamalarda bulunan Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, devrik rejimin kendi çıkarlarını düşünerek hareket ettiğini ve halkını tehdit olarak gördüğünü vurgulayarak "Suriye'yi yakından takip ediyoruz. Suriye terör yuvası olmayacak" dedi.
#Hakan Fidan
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan'dan Suriye değerlendirmesi: Rejim kendi çıkarlarını düşündü
Meclis Bütçe görüşmelerinde açıklamalarda bulunan Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, devrik rejimin kendi çıkarlarını düşünerek hareket ettiğini ve halkını tehdit olarak gördüğünü vurgulayarak "Suriye'yi yakından takip ediyoruz. Suriye terör yuvası olmayacak" dedi.
#Hakan Fidan
Son dönemin gözde estetik uygulaması: Bella Eyes
Son yıllarda estetik cerrahi alanında birçok yeni uygulama ortaya çıktı. Bunlardan biri de "Bella Eyes" operasyonu. Peki, bu operasyon tam olarak nedir ve neden bu kadar popüler hale geldi? Sizler için en basit dille Bella Eyes hakkında bilgilendirici bir yazı derledim!
#Bella Eyes
Yıldız sayısıyla artık en dikkat çeken ülkelerin başında geliyoruz
Michelin bu yıl üçüncü kez yıldız dağıttı Türkiye’de. Yıldızlı iki yeni restoranımız daha oldu; Urla’daki Narımor ve Şile’deki Casa Lavanda… Şef Fatih Tutak’ın restoranı TURK de 2 yıldızını korudu. 6 restoransa yeşil yıldızla ödüllendirildi. Michelin Deneyimler Departmanı İletişim Direktörü Elisabeth Boucher dahil herkes bu yıl yeşil yıldızların artmasından dolayı mutluydu. Bu da demek oluyor ki bu yöne daha çok eğilerek dünya çapında bir farklılık yaratabiliriz.
#Michelin
Bugün Travel Tuesday
İndirimlerden indirim beğenenlerin, evlerine paket paket yeni ciciler taşıyanların olduğu kadar, bütçesi yetmediği için sadece vitrine bakmakla kalanların, parası olsa da gözü kuyruklardan korktuğu için dükkânlardan içeri giremeyenlerin de olduğu bir Black Friday’i daha geride bıraktık.
#Travel Tuesday
Teknoloji şirketleri bu sektörde kariyer planlayan gençlerden beklentilerini anlattı: Basit düşün meraklı ol
Teknoloji alanında kariyer yapmak isteyen gençlerin sayısı her geçen gün artıyor. Bu alanda teknik becerilerini geliştiren gençlerin büyük teknoloji şirketlerinde çalışma hayatına başlamak için teknik becerilerin ötesine geçmesi şart. Teknoloji şirketlerinin İK direktörleri, işe alımlarda kendini sürekli geliştiren, meraklı, ekip çalışması ve şirket hedeflerine uygun hareket edebilecek kişilere öncelik verdiklerini söylüyor. Büyük sorunları basit ve yaratıcı fikirlerle aşanların şansı ise bir hayli yüksek.
#Teknoloji
MASTERCHEF 3. ELEME ADAYI KİM OLDU 28 KASIM 2024 PERŞEMBE | Dün akşam MasterChef son bölümde eleme potasına kim gitti, dokunulmazlık oyununu hangi takım kazandı? Büyük yenilgi: 'Rezil rüsva olduk'
MasterChef eleme adayı kim oldu 28 Kasım 2024 Perşembe akşamı yanıt buldu. İzleyenler tarafından büyük beğeni toplayan MasterChef Türkiye'nin dün geceki son bölümünde, Beyza kaptanlığındaki mavi takım ile Şirin kaptanlığındaki kırmızı takım, haftanın 3. dokunulmazlık oyununda, 'dolmalar' konseptinde karşı karşıya geldi. Düello şeklinde oynanan dokunulmazlık oyununda Danilo, Somer ve Mehmet Şef'in istediği tatlıyı tekniğine en uygun hazırlayan mavi takım MasterChef 1. dokunulmazlık oyununu kazanırken, kırmızı takımda ise bireysel dokunulmazlık oyunu oynandı. Gecenin sonunda ise MasterChef eleme potasına kim gitti? sorusu kırmızı takımda yanıt buldu. Peki, MasterChef son bölümde kim kazandı, MasterChef 3. eleme adayı kimler oldu? İşte, 28 Kasım 2024 Perşembe MasterChef Türkiye eleme adayları ve son bölümde yaşananlar.
#Masterchef Eleme Adayı
Özel’den o karara tepki: Hesabı CHP ödesin diyorlar
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, belediye şirketlerine ait SGK ve vergi borçlarının, belediye gelirlerinden kesilmesine yönelik Cumhurbaşkanlığı Kararı’na “Yemeği AK Parti yemiş, ‘Hesabı CHP ödesin’ diyorlar. Amaç belediyeleri iş yapamaz hale getirmek” diye tepki gösterdi.
#Özgür ÖzelTürkiye’de doğdu Avrupa’da büyüyor
Türkiye’deki sadakat platformlarını “Vodafone Happy” markasıyla uluslararası pazarlara sunmaya başladıklarını söyleyen Vodafone Türkiye İcra Kurulu Başkan Yardımcısı Ayşegül Arıcan Şeker “Platformun dijital kullanıcı sayısı 25 milyonu aştı. Mayıs 2022’de Portekiz ile başlayan, ardından Almanya, Romanya, Türkiye, İspanya, İtalya ve İrlanda pazarlarında aktif hale gelen Vodafone Happy, Çekya’da da hizmet verecek”dedi.
#Vodafone Happy
Pedallamanın tam zamanı!
Yazın kavurucu sıcaklıkları yerini sonbaharın serin ve huzur dolu havasına bıraktı. Bisiklet tutkunlarının heyecanla beklediği ‘yılın pedallamaya en uygun zamanı’ geldi! Şimdi, efil efil esen rüzgâr eşliğinde uzun yollar kat etmek ve sonbaharın büyüleyici renklerini bisiklet üzerinde keşfetmek için ideal bir dönem. Bisikletli gezginlerden hem yurtiçi hem yurtdışından öneriler, yeni başlayacaklar için de önemli tavsiyeler aldık…
#Uygar TAYLAN
Kış lastiği taktırmadan önce bu sembole dikkat! Hayat kurtaran bilgiler!
Kış lastiği her ne kadar bir lastik olarak basite indirgense de önemi yoğun hava şartlarında ortaya çıkıyor. Kış lastiği alacak ya da taktıracak olan pek çok vatandaş, araçları için en uygun lastiği ararken pek çok kriteri göz ardı ediyor. Kış lastiği üretiminde her ne kadar belirli bir standart yer alsa da bunların da alt ve üst gruplarının olduğunun unutulmaması gerekiyor. Kış lastiklerinde dış yanak üzerinde bulunan semboller ise bu noktada gerçek bilginin edinilmesine imkan tanıyor. İşte, kış lastiği taktırmadan önce mutlaka göz önünde bulundurmanız ve bu haberi okuduktan sonra bulunduracağınız sembol detayı!
#Kış Lastiği
Daha uzun süre yaşamak ister misiniz? 40 yaş üzerindekiler dikkat! Gün içinde yaptığınız fazladan hareket ömrünüze 11 yıl katabilir!
Çoğumuz günlük hayatımız içerisinde o kadar yoğunuz ki daha fazla hareket etmek genellikle arka plana atılıyor. Ancak önceliklerinizi yeniden düşünmeniz için çok geçerli bir neden var. Geçtiğimiz hafta British Journal of Sports Medicine'de yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, fiziksel olarak aktif olmak, yaşam süresini 5-10 yıl uzatabilir. Araştırmada, düzenli olarak aktif olan bireylerin daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdükleri tespit edildi. Bu bulgu, günlük yaşantımıza daha fazla fiziksel aktivite eklemenin önemini bir kez daha vurguluyor.
#Sağlık
Duymer ile kulak çınlamasına son
Duymer İşitme Cihazları Merkezi Genel Müdürü Av. Salih Baz, dünyanın en küçük işitme cihazlarından biri olan ve kulak çınlaması baskılama özelliği bulunan Amerikan malı Starkey İşitme Cihazları’nın Türkiye tek yetkili distribütörü olarak hastaların hizmetine sunmaktan dolayı mutlu ve gururlu olduklarını söyledi.
#1